凡事匆忙，就沒有深刻體驗過人生。
沉澱，才能發現更重要的意義；
咀嚼，才能領略更實用的智慧；
覆盤，才能更快成長、修煉、學會處世。
活在當下，能以更穩健的步伐達成人生與工作的目標。
在衝刺的路上，別忘了為自己留一點空間
在職場上全力衝刺的你，是否常感到時間不夠用，每天都被排滿的行程追著跑？本書作者何飛鵬社長的前半生，也都在和時間賽跑，事事求快，因而對許多事只留下模糊的印象。
驚覺到這個現象後，他開始練習放慢腳步，凡事預留時間，仔細體會生活的每一刻，領悟到「自在慢行，活在當下」的智慧。這並非要你凡事都慢條斯理，而是在衝刺的過程中，懂得適時停下，讓自己有空間看見選擇、整理思緒、感受當下。
透過這本書，你將學習到：
▍如何應對職場與人生的不完美，找到轉念與和解的方式，突破困境。
▍在職涯的關鍵時刻做出正確選擇，並培養成長心態。
▍真誠溝通與互動的藝術，強化你的職場影響力。
何飛鵬社長以親身經驗告訴我們，如何藉由反思與沉澱，讓每一次的經歷都轉化為深刻的體悟，用更穩健的步伐，達成職場與人生的目標！
沉澱，才能發現更重要的意義；
咀嚼，才能領略更實用的智慧；
覆盤，才能更快成長、修煉、學會處世。
活在當下，能以更穩健的步伐達成人生與工作的目標。
在衝刺的路上，別忘了為自己留一點空間
在職場上全力衝刺的你，是否常感到時間不夠用，每天都被排滿的行程追著跑？本書作者何飛鵬社長的前半生，也都在和時間賽跑，事事求快，因而對許多事只留下模糊的印象。
驚覺到這個現象後，他開始練習放慢腳步，凡事預留時間，仔細體會生活的每一刻，領悟到「自在慢行，活在當下」的智慧。這並非要你凡事都慢條斯理，而是在衝刺的過程中，懂得適時停下，讓自己有空間看見選擇、整理思緒、感受當下。
透過這本書，你將學習到：
▍如何應對職場與人生的不完美，找到轉念與和解的方式，突破困境。
▍在職涯的關鍵時刻做出正確選擇，並培養成長心態。
▍真誠溝通與互動的藝術，強化你的職場影響力。
何飛鵬社長以親身經驗告訴我們，如何藉由反思與沉澱，讓每一次的經歷都轉化為深刻的體悟，用更穩健的步伐，達成職場與人生的目標！
目錄：
序 自在慢行，活在當下
第一章 人生體悟
1 人生路還長，寬心慢走
2 放下架子，丟棄面子！
3 廬山煙雨浙江潮
4 轉念改變一生
5 忍過了就海闊天空
6 主動伸出友誼之手
7 人生的彼得原理
8 與不完美的世界和解
第二章 心性修煉
9 生平無不可告人之事
10 我的九個缺點
11 我唯一能改變的就是我自己
12 閉門謝客，徹夜未眠
13 一日相助，恩情永存
14 不要輕賤了別人對你的好意
15 寧人負我，我不負人
16 雖千萬人吾往矣！
17 我的五個導師
第三章 待人處世
18 小事大度，大事絕情
19 人不是非黑即白
20 RIMOWA行李箱的命運
21 哥、姊不是你可以隨便叫的！
22 醜話要先講明白
23 我做的事不值這個頭銜嗎？
24 我可能錯了
25 不管多生氣，千萬別把話說絕了！
第四章 生涯抉擇
26 追尋內心的呼喚
27 把沒有興趣的事，變成一生的志業
28 誓不衣錦不還鄉
29 二十年之後我會做什麼？
30 我不知道我有興趣的工作是什麼？
31 選擇永遠比努力重要
32 天下大亂，機會大好
33 快意恩仇，然後呢？
第五章 職場智慧
34 和老闆交換LINE帳號
35 如何和老闆打招呼？
36 我會、我懂、我知道
37 老闆沒想到的，你也要都想到
38 工作者要勇敢說「不」
39 離開的身影
40 比較與計較是職場超級殺手
41 如何培養成長心態？
42 用人生故事看透一個人
43 小善似大惡，大善似無情
第六章 成長學習
44 在摸索中學習解決問題
45 學習、質疑、轉化、內化
46 隨身一冊──每週閱讀一本書
47 讀書無用，因為都沒在用！
48 從說一個故事開始
49 工作者要知道喊救命
50 勇敢去開口
第七章 他山之石
51 付出不遜於任何人的努力
52 值得信賴的人
53 「買就要買會漲的，不是買便宜的」
54 下定決心要結婚！
55 天下沒有不可能的事
56 從自律中得到真正自由
57 求了五年，終於求成小股東
58 三分鐘就把陌生人變成自己人
序 自在慢行，活在當下
第一章 人生體悟
1 人生路還長，寬心慢走
2 放下架子，丟棄面子！
3 廬山煙雨浙江潮
4 轉念改變一生
5 忍過了就海闊天空
6 主動伸出友誼之手
7 人生的彼得原理
8 與不完美的世界和解
第二章 心性修煉
9 生平無不可告人之事
10 我的九個缺點
11 我唯一能改變的就是我自己
12 閉門謝客，徹夜未眠
13 一日相助，恩情永存
14 不要輕賤了別人對你的好意
15 寧人負我，我不負人
16 雖千萬人吾往矣！
17 我的五個導師
第三章 待人處世
18 小事大度，大事絕情
19 人不是非黑即白
20 RIMOWA行李箱的命運
21 哥、姊不是你可以隨便叫的！
22 醜話要先講明白
23 我做的事不值這個頭銜嗎？
24 我可能錯了
25 不管多生氣，千萬別把話說絕了！
第四章 生涯抉擇
26 追尋內心的呼喚
27 把沒有興趣的事，變成一生的志業
28 誓不衣錦不還鄉
29 二十年之後我會做什麼？
30 我不知道我有興趣的工作是什麼？
31 選擇永遠比努力重要
32 天下大亂，機會大好
33 快意恩仇，然後呢？
第五章 職場智慧
34 和老闆交換LINE帳號
35 如何和老闆打招呼？
36 我會、我懂、我知道
37 老闆沒想到的，你也要都想到
38 工作者要勇敢說「不」
39 離開的身影
40 比較與計較是職場超級殺手
41 如何培養成長心態？
42 用人生故事看透一個人
43 小善似大惡，大善似無情
第六章 成長學習
44 在摸索中學習解決問題
45 學習、質疑、轉化、內化
46 隨身一冊──每週閱讀一本書
47 讀書無用，因為都沒在用！
48 從說一個故事開始
49 工作者要知道喊救命
50 勇敢去開口
第七章 他山之石
51 付出不遜於任何人的努力
52 值得信賴的人
53 「買就要買會漲的，不是買便宜的」
54 下定決心要結婚！
55 天下沒有不可能的事
56 從自律中得到真正自由
57 求了五年，終於求成小股東
58 三分鐘就把陌生人變成自己人
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