目錄：
浮島（花蓮縣福爾摩沙協會理事長 廖鴻基）／抹香鯨π北轉角，八小時航班（海幫手 曾天白）／七月十二日的台語航班（曾天白）／大海的鄰居們（花蓮縣福爾摩沙協會執行祕書 何姿樂）／重逢（花蓮縣福爾摩沙協會總幹事 藍振峰）／夏至（藍振峰）／緣分與回憶（水下聲學訊號處理專家 溫在昇）／從研究到教育，讓海洋走進人心（溫在昇）／海洋樂章──讓台灣的聲音被世界聽見（溫在昇）／心中的一片海（溫在昇）／與大海有約（航行參與 李艷梅）／遇見藍海精靈（李艷梅）／意外的鯨喜（李艷梅）／敬意（航行參與 羅俊驛）／等待海的回音（海幫手 蔡昱婕）／夏天的使用方法（多羅滿賞鯨小編）／因為這是我們的信仰（多羅滿賞鯨小編）／比夢更溫柔的地方（多羅滿賞鯨小編）／不絕．如律（航行參與 一弦）／抹香鯨舉尾（海幫手 章庭瑜）／與浪共舞（海幫手 YU）／海上的好運（航行參與 高郁晴）／一切（航行參與 林蕙姿）／即使鯨未至我仍願為下一次潮汐置身海上（航行參與 丹鳳高中Zen Yi）／夏日尋鯨人的夢（航行參與 呂弘鈞）／海風之上（海幫手 趙浩宇）／風裡的光（海幫手 姜正雄）／還在，海在 （航行參與 孤鯨）／彼此相望、彼此守護（花蓮縣福爾摩沙協會設計、海幫手 鄭欣宜）／大海說了算（鄭欣宜）／海上日記：觀鯨（海幫手 薛佳融）／花紋海豚隨筆（海幫手 郭庭榕）／夏季抹香鯨盛會（郭庭榕）／時間悄悄的流逝，我依然喜歡抹香鯨（航行參與 賴美容）／鯨漂（航行參與 黃詩涵）／幸運的一天（航行參與 張曲祥、張羿嵐、張丞榜、顧晨耀）／海上的寶藏（海幫手 陳子紘）／呼吸和傾聽（海幫手 游原煥）／海洋沒有想像中遙遠（海幫手 蔡雯潔）／與抹香鯨的初見面（海幫手 盧宜良）／第一次的清醒航班──完整的海洋旅程（盧宜良）／謙卑之心的海上試煉（航行參與 邱芳玲）／媽祖生（廖鴻基）／海洋日（廖鴻基）／搶親（廖鴻基）／回顧過去，展望未來（廖鴻基）