★ 繼暢銷書《我為什麼是我?》、《婚姻,可以很幸福》後,專業心理輔導師——高偉雄又一力作!
在多元多變的社會裡,因每個人的性格迥異,人和人之間在相處上難免起衝突,有衝突未必不好,有時也可能是陶塑一個人性格很大的轉捩點。
但要如何建設性的處理怒氣?解決衝突?如何在人際間設立界限?如何面對隱形殺手憂鬱症?如何建立自我形象?如何在快樂中找不到傷痕?如何有健康的情緒智商帶來成功的人際關係?這些都是我們必須學習的課題。
本書從華人熟悉的傳統、文化、宗教等背景中,探討人性的本質,進而達到一個與神、與人、與自己、與別人的和好關係,享受全人發展的最佳狀態,你想要有全新的改變嗎?現在就請立即展讀,它將開啟你全新的生活!
在多元多變的社會裡,因每個人的性格迥異,人和人之間在相處上難免起衝突,有衝突未必不好,有時也可能是陶塑一個人性格很大的轉捩點。
但要如何建設性的處理怒氣?解決衝突?如何在人際間設立界限?如何面對隱形殺手憂鬱症?如何建立自我形象?如何在快樂中找不到傷痕?如何有健康的情緒智商帶來成功的人際關係?這些都是我們必須學習的課題。
本書從華人熟悉的傳統、文化、宗教等背景中,探討人性的本質,進而達到一個與神、與人、與自己、與別人的和好關係,享受全人發展的最佳狀態,你想要有全新的改變嗎?現在就請立即展讀,它將開啟你全新的生活!
目錄:
夏序
王序
梁序
自序 不讓傷害存留
增訂版序言
1. 一門四傑 ── 個性分野
2. 說話藝術 ── 金蘋果銀網子
3. 情绪勁敵 ── 處理怒氣
4. 高手過招 —— 面對衝突
5. 隱形殺手 —— 憂鬱症
6. 人格障礙 —— 違常性格
7. 楚河漢界 ── 釐定界限
8. 自我形象 ── 蚱蜢綜合症
9. 老老實實 ── 誠實守信
10. 情感智商帶來的人際成功──情感健康
11. 靈芝良藥──追求喜樂
12. 四度空間的全人發展
13. 創傷靈丹── 操練饒恕
附註
參考資料
夏序
王序
梁序
自序 不讓傷害存留
增訂版序言
1. 一門四傑 ── 個性分野
2. 說話藝術 ── 金蘋果銀網子
3. 情绪勁敵 ── 處理怒氣
4. 高手過招 —— 面對衝突
5. 隱形殺手 —— 憂鬱症
6. 人格障礙 —— 違常性格
7. 楚河漢界 ── 釐定界限
8. 自我形象 ── 蚱蜢綜合症
9. 老老實實 ── 誠實守信
10. 情感智商帶來的人際成功──情感健康
11. 靈芝良藥──追求喜樂
12. 四度空間的全人發展
13. 創傷靈丹── 操練饒恕
附註
參考資料
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