★ 深入淺出地道出骨骼、神經、肌肉的關係,以人體作為一個有機整體,互為影響以達致「固本培元」的整合醫療!
圖文並茂介紹何氏推拿的標準程序十二步,包括放鬆肌肉、手部正骨、背部正骨等。
介紹與頭部、脊柱、盤骨、四肢、器官和皮膚相關的骨骼治療個案,詳細講述病症與醫法。
講解自愈訓練的方法,包括提手伸展法,有效改善五十肩或頸椎病引致的痛症問題;腕管伸展法,改善手指麻痺和冰凍的症狀,舒緩痛症;平睡復位法,恢復或改善脊骨應有的弧度。
作者亦再次提醒讀者在日常生活中,注意要養成良好的站姿和坐姿。
圖文並茂介紹何氏推拿的標準程序十二步,包括放鬆肌肉、手部正骨、背部正骨等。
介紹與頭部、脊柱、盤骨、四肢、器官和皮膚相關的骨骼治療個案,詳細講述病症與醫法。
講解自愈訓練的方法,包括提手伸展法,有效改善五十肩或頸椎病引致的痛症問題;腕管伸展法,改善手指麻痺和冰凍的症狀,舒緩痛症;平睡復位法,恢復或改善脊骨應有的弧度。
作者亦再次提醒讀者在日常生活中,注意要養成良好的站姿和坐姿。
目錄:
第一章:簡介
第二章:推拿向華夏文明的頌揚
第三章:推拿要訣
第四章:個案分享(I)
1. 頭部
2. 脊柱
3. 盤骨
4. 四肢
5. 器官
6. 皮膚
第五章:個案分享(II)
1. 拍打功拍走SARS 後遺症
2. 柏金遜症與頸椎病
3. 頸椎退化(頸硬)、脊骨移位、膝痛、雙手手腕及手指關節腫痛
4. 硬頸的科學家
5. ADHD 小朋友
6. 嬰兒開始養成俯睡的習慣
7. 腦痙攣與正骨
8. 「肯尼迪氏症」
9. 「正骨師傅」醫胃脹
10. 失眠、抑鬱症、胃口與脊骨毛病
11. 下半身運動發展遲緩的BB
12. 黑色的腳
13. 靜脈曲張和白蝕
14. 百病纏身的老人家
15. 建築工人的膝蓋
16. 一個年輕的OL——以為是感冒的耳鳴
第六章:自愈訓練
A. 提手伸展法
B. 腕管伸展法
C. 平睡復位法
D. 姿勢的重要
參考書目
第一章:簡介
第二章:推拿向華夏文明的頌揚
第三章:推拿要訣
第四章:個案分享(I)
1. 頭部
2. 脊柱
3. 盤骨
4. 四肢
5. 器官
6. 皮膚
第五章:個案分享(II)
1. 拍打功拍走SARS 後遺症
2. 柏金遜症與頸椎病
3. 頸椎退化(頸硬)、脊骨移位、膝痛、雙手手腕及手指關節腫痛
4. 硬頸的科學家
5. ADHD 小朋友
6. 嬰兒開始養成俯睡的習慣
7. 腦痙攣與正骨
8. 「肯尼迪氏症」
9. 「正骨師傅」醫胃脹
10. 失眠、抑鬱症、胃口與脊骨毛病
11. 下半身運動發展遲緩的BB
12. 黑色的腳
13. 靜脈曲張和白蝕
14. 百病纏身的老人家
15. 建築工人的膝蓋
16. 一個年輕的OL——以為是感冒的耳鳴
第六章:自愈訓練
A. 提手伸展法
B. 腕管伸展法
C. 平睡復位法
D. 姿勢的重要
參考書目
超越乳癌【最新增訂版】
定價 $580元
優惠價 $423元
VIP價 $406元
[圖解&影音]中風復健這樣做,提升自我照顧力:改善全身失能、恢復身體機能、避免再度中風 / 王柏堯、楊昀霖等等7位中風復健專家 / 原水
定價 $550元
優惠價 $413元
VIP價 $385元
護眼料理!吃出好眼力
定價 $350元
優惠價 $263元
VIP價 $256元
超越乳癌 / 張金堅 / 原水
定價 $500元
優惠價 $375元
VIP價 $350元
圖解 居家長期照護全書【經典暢銷修訂版】:當家人生病.住院,需自我照顧或協助照顧的實用生活指南
定價 $600元
優惠價 $438元
VIP價 $420元
超級食物飲食革命
定價 $420元
優惠價 $315元
VIP價 $302元
植物芬芳的日常異想:一棵樹的氣味光景
定價 $480元
優惠價 $360元
VIP價 $336元
慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書:專家群示範指導,逆轉腎病變,改善肌少症、提升心肺代謝功能 / 花蓮慈濟醫學中心 腎臟科&復健醫學部&營養科醫療團隊 / 原水
定價 $480元
優惠價 $360元
VIP價 $336元
扶正的力量
定價 $460元
優惠價 $345元
VIP價 $322元
找回睡覺本能:我為什麼睡不著?如何自我復元?
定價 $380元
優惠價 $277元
VIP價 $274元