《曠野嗎哪》是遠東福音會製作的栽培性節目，主持人孫大中全年365天在空中與廣大聽友分享信息。節目開場白說道：「神不僅賜予在曠野的以色列人嗎哪，也在今天為屬祂的兒女預備現代屬天靈糧──聖經！邀請您帶著承接靈糧的器皿，日日領取新鮮的曠野嗎哪！」透過每日專心思想一個主題，並定睛在神與祂的話語上。
本書是著重神話語的靈修材料，單單渴慕神，誠實地於聖經經文中收取每日的靈糧嗎哪。輯一至輯八收錄2018年的節目信息，梳理文字，分編成八輯，每輯各有一個主要課題：
「與主同行」、「突破更新」、「試煉成金」、「謙卑倚靠」、「信心得勝」、「靈性成熟」、「禱告大能」、「忠心服事」。藉著思想、感恩、禱告，領人一步一步認識主，進深人與神之間愛的關係，直到永生。
目錄：
推薦序 遠東福音會總幹事－于厚恩／3
自序 節目監製與主持人－孫大中／5
永久的膀臂／12
交託吧／21
信賴神的作為／30
完全順服神／38
堅心倚靠神／47
安靜交託／56
寶座中的羔羊／65
得勝有餘／74
誰是你的牧者／82
完全信靠神／91
仰望神如切慕春雨／100
獨自行走／109
學習靜默／119
何不禱告／128
誰在承擔你當做的工／137
你讓神擁有你多少／146
生命泉水／155
耐心等候神／164
想不到的恩惠／173
神必預備／182
投靠者的安穩／192
繼續禱告／201
天父都知道／211
仰望等候神／221
信靠順服／231
敬虔母親的禱告／240
否定神的恩賜並非謙卑／250
為主而做／259
耶穌早已為你想過／268
獻己於主／277
勝敗乃在乎神／286
在神手中／295
記念失望先生／304
我有牧者乃耶和華／313
在神的沉默中等候／323
微小的開始／330
神信任我們／339
接受神的應許／348
生命的修補者／357
停止憂慮／365
神能補還／374
那應許我們的是信實的／382
交出關鍵鑰匙／392
神要搭救向祂呼求的窮乏人／401
信心的奉獻／409
信心根據神的話／418
後記／426
附錄／428
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