權威中醫教你打造身體免疫力、提升防護力
體質升級才能對抗「時疫」
本書特色
◆觀念方式同步升級！打造不易生病體質，不怕下一波傳染病來襲
人類從古至今歷經多次大型疫情攻擊，傳染病學醫治也隨著時代演變與時俱進。本書除了有古代醫者的調養生息大智慧，更有現代醫者對於「現時環境」的免疫力之方，唯有跟著時序重新調整體質，才能真正儲存健康本錢，對抗不停變種的未來病毒，不會因為「免疫負債」而罹病。
◆有效根治！頭痛、腦霧、咳嗽、胸悶、氣促、疲倦、掉髮、失眠後遺症退散
一旦確診，身體的腦部、心血管會老化20歲，仍然潛藏著疾病誘發與死亡風險，絕對不能輕忽。尤其解隔陽轉陰其實並不等於全面康復，必須正視與積極治癒，才不會留下惱人病根，影響健康的正常生活。
◆簡單易行！居家保健必備的專業流行疾病防護全書
本書從作息、溫度、身心平衡三方面著手，透過日常飲食、睡眠、運動、穴道、茶飲養生調理，教大家從簡單易行、在家就能保健的方式來提高身體免疫力、加強防護。用自然溫和的中醫之道，就能有效幫助身體輕鬆防護、輕症治癒、重症遠離。
體質升級才能對抗「時疫」
本書特色
◆觀念方式同步升級！打造不易生病體質，不怕下一波傳染病來襲
人類從古至今歷經多次大型疫情攻擊，傳染病學醫治也隨著時代演變與時俱進。本書除了有古代醫者的調養生息大智慧，更有現代醫者對於「現時環境」的免疫力之方，唯有跟著時序重新調整體質，才能真正儲存健康本錢，對抗不停變種的未來病毒，不會因為「免疫負債」而罹病。
◆有效根治！頭痛、腦霧、咳嗽、胸悶、氣促、疲倦、掉髮、失眠後遺症退散
一旦確診，身體的腦部、心血管會老化20歲，仍然潛藏著疾病誘發與死亡風險，絕對不能輕忽。尤其解隔陽轉陰其實並不等於全面康復，必須正視與積極治癒，才不會留下惱人病根，影響健康的正常生活。
◆簡單易行！居家保健必備的專業流行疾病防護全書
本書從作息、溫度、身心平衡三方面著手，透過日常飲食、睡眠、運動、穴道、茶飲養生調理，教大家從簡單易行、在家就能保健的方式來提高身體免疫力、加強防護。用自然溫和的中醫之道，就能有效幫助身體輕鬆防護、輕症治癒、重症遠離。
目錄：
前言 生活防疫＋心理防疫的疫後樂活
第一章 傳染病盛行的時疫世代
維持舒適體感溫度才是王道
老祖先應對傳染病的智慧
免疫負債的七大流行傳染病
從中醫看新冠：如何預防與減少重症
遠離生病的中醫保養之道
第二章 新冠症狀和後遺症：中醫治療與照護對策
新冠及早治癒的重要性
「天河水」和「曲池」緩解疫苗不良反應
四大功能防禦茶
中醫食補——夏季滋養椰子雞湯
全新型態防疫，降低病毒中獎率
疫前高規防護、疫後認真修復
確診後必吃超級食物—桑葚
提升身體免疫系統穴位按摩
兒童防護中醫之道
新冠五大治療照護對策
認識典型新冠
•喉痛像火灼燒
•心跳加快
•腦霧
•發燒發炎
•血氧降低
•眼睛結膜發炎
•頭痛
•認知功能下降
•疲倦無力
•咳嗽
•發燒
•腹瀉
•喉嚨乾聲音沙啞
•掉髮
•久咳不癒
•新冠白髮
新冠確診居家強身對策
認識新冠後遺症
為什麼會有新冠後遺症
如何預防後遺症
新冠後遺症體質調理
後遺症症狀與治療照護
•心肌梗塞
•皮膚疹
•中風及心臟病
•病毒性肺炎
•嚴重掉髮、停經
認識長新冠
長新冠三大類型
如何預防長新冠
長新冠呼吸操：深呼吸鍛鍊強健肺葉
長新冠食療藥方——紫蘇薑米茶
長新冠體質調理
長新冠症狀與治療照護
•極度疲倦，轉陰後症狀更嚴重
•喘不過氣
•腦霧
•失眠
•心肌炎
•嗅味覺改變
•持續掉髮
•憂鬱症、焦慮症
•男性功能與生育力影響
新冠肺炎癒後食補
適度運動改善腦霧
生活和心理重整是當務之急
第三章 關於傳染病確診：沒有無敵星星，防禦重複感染
一旦確診，腦部、心血管就會老20歲
身體要復健，腦袋心理更要復健
第四章 旅遊防疫守則：安心玩樂、暢快出遊
注意衛生勤洗手
戶外景點為優先
避開熱門參觀時間
注意交通工具選擇
入住品質好的飯店
全程配戴口罩
防疫茶包隨身飲用
防疫精油隨身照護
必備防疫藥品
出國前保養呼吸道
海外確診怎麼辦？
前言 生活防疫＋心理防疫的疫後樂活
第一章 傳染病盛行的時疫世代
維持舒適體感溫度才是王道
老祖先應對傳染病的智慧
免疫負債的七大流行傳染病
從中醫看新冠：如何預防與減少重症
遠離生病的中醫保養之道
第二章 新冠症狀和後遺症：中醫治療與照護對策
新冠及早治癒的重要性
「天河水」和「曲池」緩解疫苗不良反應
四大功能防禦茶
中醫食補——夏季滋養椰子雞湯
全新型態防疫，降低病毒中獎率
疫前高規防護、疫後認真修復
確診後必吃超級食物—桑葚
提升身體免疫系統穴位按摩
兒童防護中醫之道
新冠五大治療照護對策
認識典型新冠
•喉痛像火灼燒
•心跳加快
•腦霧
•發燒發炎
•血氧降低
•眼睛結膜發炎
•頭痛
•認知功能下降
•疲倦無力
•咳嗽
•發燒
•腹瀉
•喉嚨乾聲音沙啞
•掉髮
•久咳不癒
•新冠白髮
新冠確診居家強身對策
認識新冠後遺症
為什麼會有新冠後遺症
如何預防後遺症
新冠後遺症體質調理
後遺症症狀與治療照護
•心肌梗塞
•皮膚疹
•中風及心臟病
•病毒性肺炎
•嚴重掉髮、停經
認識長新冠
長新冠三大類型
如何預防長新冠
長新冠呼吸操：深呼吸鍛鍊強健肺葉
長新冠食療藥方——紫蘇薑米茶
長新冠體質調理
長新冠症狀與治療照護
•極度疲倦，轉陰後症狀更嚴重
•喘不過氣
•腦霧
•失眠
•心肌炎
•嗅味覺改變
•持續掉髮
•憂鬱症、焦慮症
•男性功能與生育力影響
新冠肺炎癒後食補
適度運動改善腦霧
生活和心理重整是當務之急
第三章 關於傳染病確診：沒有無敵星星，防禦重複感染
一旦確診，腦部、心血管就會老20歲
身體要復健，腦袋心理更要復健
第四章 旅遊防疫守則：安心玩樂、暢快出遊
注意衛生勤洗手
戶外景點為優先
避開熱門參觀時間
注意交通工具選擇
入住品質好的飯店
全程配戴口罩
防疫茶包隨身飲用
防疫精油隨身照護
必備防疫藥品
出國前保養呼吸道
海外確診怎麼辦？
全彩圖解 吞嚥困難安心照護飲食全書：輕鬆學會IDDSI好嚼好吞食物製備技巧＆分級食譜示範，兼顧營養美味與健康
定價 $580元
優惠價 $435元
VIP價 $412元
專門寫給腎臟病患者的食品成分速查典(2版)
定價 $380元
優惠價 $323元
VIP價 $300元
超預期壽命Ⅰ+Ⅱ
定價 $1,000元
優惠價 $740元
VIP價 $720元
解碼頭皮生態力，超前掌控關鍵5％的不老源頭-頂尖細胞專家黃琇琴博士教你：終結敏弱、油落、禿白 髮界迷思
定價 $380元
優惠價 $300元
VIP價 $285元
端粒效應(2023年新版)
定價 $600元
優惠價 $450元
VIP價 $438元
鎂日健康：抗發炎與過敏、改善失眠、防血栓、保護心臟與血管、調控血壓與血糖、遠離癌症 / 安娜．瑪麗亞．拉尤斯提西亞．貝爾嘉沙Ana Maria Lajusticia Bergasa / 原水
定價 $380元
優惠價 $285元
VIP價 $266元
氣的樂章四部曲(二十周年紀念盒裝典藏版)
定價 $1,570元
優惠價 $1,178元
VIP價 $1,099元
病得醫治，活出精彩：逆轉中風復健之路，全新看見與反思
定價 $460元
優惠價 $336元
VIP價 $322元
我們都是「醫」家人：北區慈濟人醫會義診行記
定價 $480元
優惠價 $350元
VIP價 $336元
泛自閉症者的社交能力訓練(2版)
定價 $400元
優惠價 $316元
VIP價 $308元