目錄：
作者序 夢想不設限／游常山 2
前言 16
第一章
棒球之子的誕生：小學到國中的啟蒙與成長 23
爸爸大谷徹從小學二年級就開始教翔平棒球，小翔平對於要開始學習這種新的運動，覺得很好玩。因為只能在週末打球，所以他總是滿心期待週末快快到來，好讓他可以痛快打球。媽媽加代子會領著女兒結香為爸爸、弟弟做便當，一起到球場加油。初中到高中的週末，往往就是大谷家的棒球日，這種「不缺席任何一場小兒子的球賽」的關注與照顧，濃濃的親情與全家人的支持，為翔平的棒球之路奠定了穩固的基礎，也是最重要的力量。

第二章
熱血青春棒球夢：花卷東高校與甲子園 47
大谷翔平意外投出時速一百六十公里的破紀錄高速球，變成全日本矚目的高中棒球新星，可是下一場球賽，竟然被擊敗，先發投手翔平被充分檢討，被認為是「驕兵必敗」。整體戰力沒有發揮，但是又豈是翔平一個人可以撐得起來的呢？他都可以感受到周圍球員，不經意投射過來的忌妒眼光，這樣的委屈又要向誰訴說呢？已經是高中生的他，不願意在媽媽面前掉淚，但最終還是哭了。
「彷彿棒球的人生目標消失了，這真是罕見低潮的翔平……」媽媽看見孩子陷入情緒谷底非常不捨。

第三章
日職生涯：「二刀流」初登場 75
「又投又打，球員又不是鐵人，會受傷的？」很多日本職棒界的人這樣評論。「會不會兩邊顧不到，反而最後兩邊都達不到職業水準，有意義嗎？」球探們瞭解大谷如此堅持己見，因此，很多職棒隊紛紛就打退堂鼓。
最終是由火腿隊與翔平會談，幾番合約談判後，關鍵的合作條件是：火腿隊允諾讓大谷翔平可以投打雙棲的「二刀流」，他才算點頭簽約下來，去美國前先在自己國家發展職棒選手生涯。

第四章
勇闖大聯盟：挫敗、手術與傳奇二刀流 101
「大谷翔平減薪轉戰美國大聯盟」斗大的標題，充滿了日本各大媒體，在知道大谷翔平才拿二百三十萬美元年薪，更是引起很多疑問與討論。
在天使隊，大谷這個菜鳥，依照合約可以成為大聯盟罕見的「二刀流」選手：可以當先發投手，且能上場擔任指定打擊。自一百年前的貝比．魯斯是第一位登上大聯盟「名人堂」的「二刀流」選手之後，一直沒有出現第二個投打雙棲的大球星，所以大谷初登板就要當先發投手又要當全壘打王，有美國球評一開始就唱衰他，說他把大聯盟當甲子園，一定會被狠狠教訓一番。

第五章
二刀流背後的故事：父親的啟發與教練的特別計畫 133
不像許多東方父母背負「望子成龍」的傳統包袱，大谷徹一開始只是希望能讓翔平認識棒球、喜歡棒球，能夠從中享受到樂趣，從沒想過孩子將來要打職棒，因為「人要做自己有興趣的事，才會成功」。
而讓大谷翔平能夠在大聯盟光芒萬丈的伯樂是誰呢？這一切都要歸功於他日本職棒的第一個總教練，北海道火腿戰士隊的栗山英樹。
栗山英樹愛徒心切，最終他還是讓火腿隊放人，最重要的是，他要擬定什麼樣的縝密訓練計畫，才能讓大谷可以順利去美國挑戰最高的棒球殿堂？

第六章
為棒球而生的人：大谷的未來之路 158
像大谷翔平這樣的頂尖運動員，為何受到世人憧憬，因為他告訴整個世界：夢想沒有極限，亞洲人也可以在大聯盟當MVP（最有價值球員）。如今即將邁向三十歲的翔平，會在他深愛的棒球世界中，呈現什麼樣的新紀錄，將會是全球棒球界與球迷注目的焦點。
大谷翔平彷彿是為棒球而生的孩子，從國小二年級開始就在業餘棒球選手爸爸的鼓勵下打球，二十多年如一日，大谷曾在採訪中談到棒球對他的意義：「棒球，就是一個你只要付諸努力，就會得到回報的運動。不論是運動還是學習，都能夠找到一個讓自己一輩子投入的事情」。

附錄一 大谷翔平的信念 188
附錄二 大谷翔平的習慣 202
附錄三 大谷翔平的金句 217