目錄：
推 薦 序　 從前風聞，如今親見／柳子駿
推 薦 序　 教養是陪伴，看見二十年前的自己／彭冠綸
推 薦 序　 讓孩子找到自己／謝智謀
推 薦 序　 每片雪花，都是獨一無二的存在！／鄭錫懋
導 讀　 教養，是一趟生命的旅程／李貽峻
前 言　 超前部署的教養心法

第01章　 獨立的樣子
「獨立」是在善意的前提下，自已能想得清楚、
說得明白、靈活應對、動手做到。

第02章　 漸進式的放手原則
從局部到大範圍的放手原則，包含「生活能力」
「承擔責任」「自由度」和「信任度」四個條件。

第03章　 從二元思考到多元思考
多元思維的典型樣子就是「溫柔而堅定」的態度。
溫柔，是出於善意；堅定，是因為仍要做出結果，讓成長發展繼續。

第04章　 肯定願景，創造內在動力
無條件肯定、不以自身價值去判斷子女在乎的事物，
給予他們足夠的支持向渴望的「目標」前進。

第05章　 接納落差，轉為發展策略
當子女發現理想與現實的差距時，聆聽、接納他們的情緒，
引導他們接受自己的現況，一起討論如何縮小與目標的差距。

第06章　 多元知識，找到應對方法
有知識才能講道理找方法。從知識中找到合用的方法，
和子女討論邏輯、講道理，透過這些「工具」，
讓策略變得具體、能夠執行。

第07章　 落實執行，讓期待的結果發生
支持子女「投入行動」，全力以赴。
為他們鼓勵、吶喊、加油，堅持到有結果。
從「去做」開始，練習到「能做到」，最後變成「一直能做到」。

第08章　 長大，是從破碎變完整
子女的成長發展，是正在「雪花碎形」裡一步步填答的過程。

第09章　 要過怎樣的人生，成為怎樣的一個人？
家長給子女施加的力量，無論正向負向都會流進子女的心理
在VSAI結構中，流動、思考、分配、轉換。

第10章　 成為有力量的獨立人
每個孩子都不一樣，專注於和他們的VSAI狀態同步，
用不同的方式和他們互動。

第11章　 完整的親子相處
家長要把子女當成完整的人，好好聽他們講自己的故事。
擁抱，可以超越語言去表達家長與子女彼此的包容。

致 謝