目錄：
本書的用法……6

序章
何謂畫圖？……8
何謂畫技成長？……12
畫圖的練習方法……15
圖畫的畫法……18
發現問題……21

初級篇
第1週 頭部～鎖骨
第1天 描繪正臉……28
第2天 描繪側臉……32
第3天 描繪斜臉……34
第4天 用脖子連接頭部和肩膀……40
第5天 了解描繪部位的訣竅……42

第2週 軀幹
第8天 描繪正面軀幹的骨架……48
第9天 描繪側面軀幹的骨架……50
第10天 描繪斜面軀幹的骨架……52
第11天 了解軀幹的構造……54
第12天 肩膀與軀幹的姿勢……58

第3週 手腳
第15天 描繪手臂……62
第16天 描繪手掌……66
第17天 描繪腿部……72
第18天 描繪腳掌……78
第19天 試著修改手臂的錯誤……82

初級篇
第4週 全身（正面）
第22天 正面全身圖的平衡……84
第23天 試著描繪正面的平衡……86
第24～26天 重新檢視正面的立繪……88

第5週 全身（側面）
第29天 側面全身圖的平衡……90
第30天 試著描繪側面的平衡……92
第31～33天 重新檢視側面的立繪……94

第6週 全身（斜面）
第36天 斜面全身圖的平衡……96
第37天 試著描繪斜面的平衡……98
第38～40天 重新檢視斜面的立繪……100

第7週 頭髮
第43天 試著描繪頭髮……102
第44天 試著描繪髮束……104
第45天 注意頭部的形狀……106
第46天 決定頭髮的印象……108
第47天 試著觀察髮型的種類……110

第8週 衣服
第50天 了解皺褶的種類……112
第51天 了解皺褶的形狀……114
第52天 了解皺褶的動作……116
第53天 表現材質感……118
第54天 試著描繪基本的皺褶……120

中級篇
第9週 立體感
第57天 思考人體的面……124
第58天 試著加上影子……126
第59天 了解肌肉……130
第60天 各種骨架的畫法……134
第61天 描繪頭部的訣竅……136

第10週 現實與二次元
第64天 現實與二次元的差異……138
第65天 複雜姿勢的構圖……142
第66天 穿著衣服擺姿勢的構圖……146
第67天 誇大小配件……149
第68天 身體的前後關係……150

第11週 姿勢
第71天 思考姿勢……152
第72天 思考扭轉的姿勢……154
第73天 試著描繪姿勢……156
第74天 了解可動範圍……158
第75天 思考符合個性的姿勢……160

第12週 角色設計
第78天 描繪符合角色的表情……162
第79天 角色設計的重點……164
第80天 使用小配件……168
第81天 創造迷人的部分……170
第82天 角色設計的思考方式……172

第13週 構圖與實踐
第85天 了解平面構成……176
第86天 各種構圖……178
第87天 構想能力提升遊戲1……182
第88天 構想能力提升遊戲2……183
第89天 設計能力提升遊戲……184
第90天 模擬遊戲……186

關於下載特典
4大特典
練習用的女性姿勢寫真
拍攝協助
花玲るちか／るちか姿勢 JPEG
可以使用的插畫素體集
PSD PNG
練習用的樣板
PSD PNG
未公開正文資料
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