入圍波隆納插畫獎、金鼎獎得主陳又凌，
以絕美圖像談：「煩惱」，是什麼？
帶領孩子用不同的角度認識煩惱！
賽米希覺得，煩惱是壓在心上的一百顆石頭，
是一想到就會又氣又難過的事。
於是，她決定出門問問大家：「要怎麼解決煩惱呢？」
馬說：煩惱是只要奔跑就可以甩開的東西。
獅子說：煩惱是只要大吼就會消失的事情。
兔子說：只要說出來，煩惱就會不見喔。
但這些方法對賽米希都不管用，
到底要怎麼樣才能解決煩惱呢？
──原來只要換個角度，煩惱就不再是煩惱！
SEL繪本系列特色
Little Minds, Great Worlds小心靈．大世界
生活中的大小事，什麼讓你煩心？什麼讓你歡喜？什麼讓你害怕？那是什麼感覺？背後可能是什麼原因所造成？請隨著SEL繪本的角色進入他們的內心世界，傾聽他們的聲音。透過溫柔的對話，可以更了解自己，並懂得如何善待自己與他人。
SEL繪本系列（social and emotional learning），希望藉由了解、滋養、強化每個小小個體的內在，讓形於外的連結更堅固健全，從個人到社會，都能有最好的發揮。
系列分類：
我的情緒．我知道【自我覺察篇】
我的情緒．我掌控【自我管理篇】
他人情緒．我同理【社會覺察篇】
人際溝通．我拿手【溝通技巧篇】
最佳決策．我做得到【責任決策篇】
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