目錄：
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＊ 前言：寫你的名字
輯一 歸路
2019旅程：成都、康區（四川甘孜州）
歷史：1905～1918年康區戰爭、
1934～1936紅軍「長征」（逃竄）、
1950年代共軍入侵
1再見圖博………………..成都
2記憶很遠也很近…………成都
3那個潔白如雪的地方……….甘孜
4不能說的秘密………….甘孜、亞青嘎（亞青寺）
5如果想回家………崗托
6此路不通………….崗托
7天路黯影………….達澤多（康定）
8異化世界………….娘曲喀（雅江）、理塘、巴塘
9然後我們目睹…………巴塘
10山上有鬼…………..巴塘
11如果川食堂在圖博…………得榮、噶達（道孚縣協德鄉）
輯二 時間的女兒
2019旅程：嘉絨（四川康定、丹巴、馬爾康）、安多地區（四川阿壩、郎木寺、若爾蓋；甘肅碌曲、夏河）
歷史：唐與古博王國的戰爭、
1934～36紅軍長征（逃竄）、
1959、1987、2008圖博起義抗爭
12邁達斯的手指………….丹巴
13是出太陽的時候了…..麥爾瑪
14日常之遇………………….阿壩
15說「不」有幾種方式………馬爾康
16雪落下………………..卓格草原（若爾蓋縣）
17走過歷史的草原…………..唐克草原
18 戰場古今………………唐克鎮
19雪原有歌……………索倉宮巴（黃河第一彎）
20大風吹……………卓格草原、松潘（若爾蓋、松潘）
21 千年誤差……………達倉拉姆（四川郎木寺鎮、甘肅郎木寺）
22公主不眠不休……………拉姆格底宮巴（四川郎木寺）
23你，我，他………………..拉姆格底宮巴（四川郎木寺）
24搭便車………………..拉姆格底宮巴至拉卜楞草原（碌曲、夏河）
輯三 橋
2019旅程：安多地區（拉卜楞、宗喀）
歷史：1895—1907英、清帝國入侵，圖登嘉措前往蒙古，尋求援助
25關鍵年代………………..拉卜楞佛學院（夏河縣）
26 誰在棋盤上………………..拉卜楞佛學院（夏河縣）
27一顆小星星底下………………..宗喀（西寧）
28大路………………..宗喀（西寧、平安）
29向著開始走去………………..宗喀（西寧）
30迴轉………………..袞本宮巴（塔爾寺）
31房間裡的大象………………..袞本宮巴（塔爾寺）
32你微笑有聲音………………..塔澤（紅崖村）
33奔跑愛麗絲………………..塔澤（紅崖村）
輯四 越界、閱界
2019旅程：中原地區（五台山、北京）
歷史：1908–1920川軍入侵，圖博爭取獨立
16–18世紀圖博與清國關係
34閱讀邊界………………..火車（西寧至山西太原）
35聖境也是人間………………..太原往五台山
36昨夕、明日………………..菩薩頂（五台山）
37時空眾聲………………..菩薩頂（五台山）
38拜拜遊樂園………………..五台山
39大蟲吞噬小蟲………………..前往北京
40百年對話………………..北京（西黃寺）
41火………………..北京（頤和園）
42是非題………………..北京（雍和宮、西黃寺）
43差異他者視角………………..北京（西黃寺）
44不在………………..北京（智珠寺、嵩祝寺）
45東總部胡同五十七號………………..北京（總部胡同）
　後記：去聽大地歌吟
附錄：圖博地理名詞對照