JANUSKIN
JANUSKIN

兒童情商力,從處理情緒到自信獨立

東坡解:消化憤怒×理性表達×溫柔回應,停止咆哮「這是為你好」,了解孩子真正的需求

型號/ISBN:9786267552902

品牌/出版社:樂律文化

製造商/作者:朱凌、常清

上市日/出版日:2024-12-04

規格:單色/平裝/21*14.8cm/234頁
注音:否
適讀年齡:一般大眾

數  量:

定價:$320元

特惠價:$246 元

VIP價:$243 元

配送方式: 超商、宅配

配送地區:台澎金馬

付款方式:ATM、信用卡、貨到付款、取貨付款

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►先處理情緒再談問題,高EQ溝通是友善相處的關鍵
►合理讚美與適度批評,培養孩子的信心與正向發展
►鼓勵自立與訓練合作,營造和諧又穩定的家庭氛圍

越關心孩子他們越不領情,越說不可以就越故意;
家長在崩潰大吼之前,先嘗試和他們「平起平坐」!

▎家庭溝通的藝術:讓愛更具體

  溝通是親子關係中最重要的基石,本書深入探討如何透過高EQ的溝通策略,讓父母與孩子之間的互動變得更親密且更具成效。以同理心出發,父母能更有效地理解孩子的內心世界,從而在面對各種情緒和行為時,能用智慧和耐心應對,避免衝突和誤解的發生。透過這些技巧,父母能夠建立起更穩固的情感連結,為孩子創造安全和支持的成長環境。

▎處理情緒,從心開始

  許多父母在孩子出現情緒問題時,容易急於解決事情而忽略了孩子的內心感受。本書強調先處理情緒,再處理事情的重要性,並提供具體的方法來引導孩子表達和理解自己的感受。父母將學會如何用語言傳達理解和支持,讓孩子感受到被接納和尊重。這樣的交流方式能夠培養孩子更好的情緒管理能力,進而在未來面對挑戰時,表現出更強的抗壓能力和情緒穩定性。

▎表揚與批評的平衡:教養的智慧

  如何讚美孩子才能真正激發他們的潛能?如何適度批評才能讓孩子心服口服並從中學習?本書提供了實用的技巧,讓父母在表揚與批評之間找到最佳平衡。讀者將學習到如何使用細膩而有意義的讚美來鼓勵孩子,避免空泛或無效的誇獎。同時,本書也介紹了有效批評的方式,讓父母能夠在不傷害自尊的情況下傳達指導,幫助孩子在錯誤中成長和進步。

▎懲罰的藝術:引導孩子走向正軌

  懲罰不僅僅是對行為的糾正,更是對孩子未來行為的塑造。本書解釋了如何使用有效而非傷害性的懲罰,讓孩子從錯誤中學習並改進,避免過度恐懼或反抗心理的產生。父母將學會用冷靜和理性的方式應對挑戰,並結合實用的方法如「Time-Out」技巧,以達到教育目的的同時保有親子間的信任和尊重。這種方式不僅讓孩子了解行為的後果,也鼓勵他們在未來做出更好的選擇。

▎培養自信與獨立:贏得孩子的合作

  在現代教養中,如何培養孩子的自信與獨立成為每位家長的課題。本書強調,父母應學會在日常互動中賦予孩子適度的自由,並使用啟發性的問題來引導孩子思考和解決問題,增強其自主性。這樣的教養方式不僅能讓孩子變得更有主見和創造力,也有助於建立更和諧的親子合作關係。最終,父母將發現,透過高EQ的溝通方式,不僅能夠贏得孩子的合作,還能讓孩子在愛與支持中成長為更堅強、自信的人。

〔本書特色〕
本書以親子之間的溝通為核心,提供一系列高EQ的交流技巧,幫助父母以同理心、智慧和耐心應對不同情境。從處理孩子的情緒波動、正確的表揚激勵方式,到適度批評與有效懲罰,書中探討了能促進親子關係的語言藝術。透過本書,家長將學習到如何在日常互動中,用溫暖且富有力量的方式引導孩子成長,培養他們的自信與獨立。

目錄:
Part 1 請「蹲下來」跟孩子說話—高EQ溝通術就是先處理情緒,再處理事情
  1~18歲孩子的成長密碼:愛他,就要懂他
  當孩子哭了,你的第一句話決定孩子性格
  否認感受:有一種冷叫媽媽覺得你冷
  能陪著孩子「難過」的父母,是最好的父母
  有「聽話」的父母,是什麼樣的體驗
  別讓「關心」用錯了地方
  孩子愛抱怨?先處理情緒,再處理事情
  當孩子說「打阿姨」時……
  相信孩子內在有一個「需求」,而不是無理取鬧
  當孩子「出格」時,先別急著罵孩子
  否認能力:毀掉一個孩子,三個字足夠了
Part 2 「正確表揚孩子」的話—高段位的表揚,才能帶來積極的能量
  讚美使人進步,但「你真漂亮」除外
  你總是誇孩子聰明,所以他變笨了
  孩子賭氣,可能是在「求表揚」
  一種高段位的表揚法,不知道你就落伍了
  如何科學地使用物質獎勵
  預支表揚,給孩子一個向上的理由
  表揚孩子,請不要表演
  父母常說這一句話,孩子想不優秀都難
  強化孩子的優點就是弱化其缺點
  別人誇你家孩子時,你第一句話一定不能這麼說
Part 3 「適度批評孩子」的話—有一種傷害叫做「看看別人家的孩子」
  有一種傷害叫做「看看別人家的孩子」
  反覆批評不管用?簡短描述問題就好了
  如何有效批評?讓孩子聽懂很重要
  別用嘴說,用紙「說」
  高階版「寫便條」,大寫加粗的服氣
  「育子七不責」,對眾不責排首位
  最受歡迎的批評方式
  給批評加點「調味料」
Part 4 「有效懲罰孩子」的話—讓孩子失去犯錯的勇氣,是最失敗的教育
  美國家長管教法:不發脾氣的「Time-Out」
  懲罰的語言中,請去除「你」字
  給責備加層「糖」,「但是」來幫忙
  出了問題:要回應,而不是反應
  讓「結果」說話
  懲罰你,和爸爸一起把玩具恢復原狀
  面對孩子發脾氣,高EQ父母選擇不接招
Part 5 「鼓勵孩子自立」的話—獨立而自信的孩子,全世界都會為他讓路
  敲黑板:事事順從的孩子創造力幾乎為零
  畫重點:不是孩子沒主見,而是家長太強勢
  一旦吝嗇給孩子自由,你就輸了
  肯定句,是個有能量的句式
  孩子總是和你爭辯,這是好事
  你又不是「Google」,別急著告訴孩子答案
  會說不如會問,把問題拋給孩子
  培養1+1>2的意識,讓孩子更自立
Part 6 「贏得孩子合作」的話—學會這些套路,原來高EQ這麼簡單
  孩子像蝸牛一樣慢?揪出原因附對策
  孩子過馬路不讓牽手,媽媽這麼說皆大歡喜
  孩子膽小,是你無心布的局
  孩子出口成「髒」?正確引導是關鍵
  孩子為什麼會說謊?看看阿德勒怎麼說
  孩子不愛刷牙?別急別煩,這裡有辦法
  孩子挑食,多半是父母的過?早改孩子早長高
  孩子愛「順手牽羊」怎麼辦
Part 7 高EQ父母的自我修練—好好說話,是一個家庭最寶貴的家風
  性格不好,其實就是EQ不夠
  認識自我情緒的四種方法
  七種方式,讓你不到五分鐘擁有好心情
  EQ高的人,都這樣消化憤怒
  語言是帶情緒的,如何表達很重要
  道歉了對方還生氣?教你道歉的正確「姿態」
  吵架可以,但千萬別說這十句話

 

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