❝ 這是一本我希望自己面臨人生重要轉捩點──
也就是當我和其他人一樣,必須回答生命中最困難的大哉問時:
我想成為誰?我該走哪一條道路時,
可以看到的書 ❞
★國外暢銷百萬冊!
媒體策略專家與知名財經作家萊恩.霍利得Ryan Holiday教你如何控制自我
▍最大的敵人其實是自己
這本書要談的不是佛洛伊德所說的自我。一般認知的「自我」,定義比較隨性:對於自己的重要性有不健康的信念──自以為是、自我中心。
「不是我,」你心想,「從來沒有人說我是自大狂。」
自信是思想家、實踐者、創作者、企業家等成功者所具備的重要特質,但膨脹的自信會變為自大。此外,想要比別人更好、比別人更多、想要被認可,遠超過任何合理的程度,這就是自我。
追求卓越、成就的過程,會容易變得固執、自負、貪婪……這些既是成長的動力,同時也構成了你的陰暗面。
▍自我是阻礙你追求夢想、展現才能的敵人
人的一生都會經歷三個階段:逐夢、成功、失敗。多數人都在這些階段中流轉,為了成功,我們往往不擇手段;成功之後,自大使我們自毀前程;經歷挫折,
害怕再起不能。作者霍利得告訴我們,要如何:
→在逐夢時抱持虛心
→在成功時保持謙遜
→在失敗時維持韌性
▍如何不輸給自我
自我並不是你必須要去討好和滿足的力量,它是可以被駕馭與導正的。
書中提到的這些案例都是理智、謹慎、不屈不撓的人。他們當然並非完全沒有自我,只不過當自我作祟時,他們知道如何克制、引導它。他們有所成就,但是保持謙遜。
等等,但有些人不是很自我但又相當成功?
自以為是、驕縱等特質可以連結到某些知名成功人士身上,然而他們經常還有成癮、虐待(自己或他人)、憂鬱和躁鬱等症狀伴隨出現在他們的人生中。事實上,作者研究這些案例時,我們可以看見這些人想辦法克服衝動、失調和缺陷的努力。
現代人追求流量與曝光,在自我推銷、建立人設的名利場中,讓自己無法去做真正在乎的事情。重要的不是「我想成為什麼樣的人」,而是「我想要做什麼樣的事」。
覺得自己很特別、保持自信很好,
❝然而,希望你讀完本書之後,可以跟我寫完這本書一樣:
把自己看得少一點。❞
目錄:
令人痛苦的開場白
前言
第一部 逐夢
‧ 說,說,說,說個不停
‧ 做人,還是做事?
‧ 當一個學習者
‧ 不要追隨你的激情
‧ 遵守「畫布策略」
‧ 控制你自己
‧ 不要困在自己的腦袋裡
‧ 少年得志的危險
‧ 努力,努力,努力
‧ 對於接下來會發生的每件事,自我都是你的敵人
第二部 成功
‧ 保持學習的心態
‧ 別跟自己說故事
‧ 對你來說什麼是重要的?
‧ 覺得自己有資格、控制慾、偏執多疑
‧ 管理你自己
‧ 小心「大頭症」
‧ 與浩瀚的宇宙合一
‧ 保持理智和清醒
‧ 對於接下來經常會發生的事,自我都是你的敵人
第三部 失敗
‧ 活用時間,還是虛度時間?
‧ 努力就已經足夠了
‧ 鬥陣俱樂部的時刻
‧ 劃定界線
‧ 維持你自己的計分卡
‧ 以愛相對
‧ 對於接下來會發生的每件事,自我都是你的敵人
結語
接下來你應該讀什麼?
篩選過的參考書目
致謝
火來了,快跑
定價 $330元
優惠價 $248元
VIP價 $241元
無形網絡元素
定價 $400元
優惠價 $304元
VIP價 $296元
人生的風情畫 春日和風旅途中
定價 $680元
優惠價 $510元
VIP價 $490元
三個深呼吸
定價 $360元
優惠價 $270元
VIP價 $266元
念轉運就轉24人生選擇這樣過?!
定價 $300元
優惠價 $237元
VIP價 $225元
為什麼有人會怕貓?有人囤積成癮?讓世界身心失調的狂愛與恐懼之因
定價 $480元
優惠價 $360元
VIP價 $336元
情緒陷阱:臨床心理學家教你重寫情緒劇本,遠離脫軌人生
定價 $400元
優惠價 $288元
VIP價 $280元
擁抱過去的我:Me, Myself and I
定價 $499元
優惠價 $369元
VIP價 $349元
生存法則(兩冊套書):《生存的12條法則》╳《秩序之上》
定價 $1,040元
優惠價 $759元
VIP價 $728元
作自己才是最好的名牌:Judy朱的生活美學
定價 $420元
優惠價 $315元
VIP價 $298元