在這大魚吃小魚的世界,強者都有哪些條件?
贏家說那是直覺,本書教你用科學
一本破除競爭迷思,搞懂人生賽局!
★ 《教養大震撼》震撼續作!獲獎無數的作者,完整剖析輸贏的心理機制
★ Amazon最佳圖書、《紐約時報》暢銷書,Salary.com必讀企業家書單第1名
★ 美國Amazon高分好評,企業界、學術界、運動界的王者推薦!
謙虛是美德?老實人吃得苦中苦,懂競爭的成為人上人
人之初,就很好戰。競爭不只帶動經濟發展、促進現代科技,還激發出人類的巔峰表現。我們很早就學習到,良性競爭可創造雙贏,惡性競爭卻帶來毀滅──成敗一半取決基因與環境,另一半則取決自己。
要成為頂尖高手,先學會「刻意競爭」
得獎暢銷作家布朗森與梅里曼聯手,帶你進入「冠軍」的內心世界。本書取材各領域的真實故事,完整剖析競爭的運作機制,涵蓋生物學、心理學、體育、政治經濟、教育等不同面向,揭開從個人競爭到大國競賽的人性法則。你將能廣泛應用到生活、工作,甚至用全新框架理解世界。
人比人不再氣人,掌握輸與贏的關鍵思考,
以下問題,都能在這本書得到解答:
● 徵人條件強調「團隊合作」,會嚇跑最強的求職者嗎?
● 創業家的無名指和食指,哪指比較長?
● 如何利用主場優勢爭取加薪?
● 為什麼「壓力反應」讓A失能,卻讓B實力爆發?
● 要在菁英學校吊車尾,還是在普通高中鶴立雞群?
● 女性更適合長期競爭?男性為什麼勇於參賽?
探究勝敗的意義,在競爭中看清自己,成功調校個人心態。
更多精彩絕倫的故事,以及改變遊戲規則的實用知識,就在本書……
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謙虛是美德?老實人吃得苦中苦,懂競爭的成為人上人
人之初,就很好戰。競爭不只帶動經濟發展、促進現代科技,還激發出人類的巔峰表現。我們很早就學習到,良性競爭可創造雙贏,惡性競爭卻帶來毀滅──成敗一半取決基因與環境,另一半則取決自己。
要成為頂尖高手,先學會「刻意競爭」
得獎暢銷作家布朗森與梅里曼聯手,帶你進入「冠軍」的內心世界。本書取材各領域的真實故事,完整剖析競爭的運作機制,涵蓋生物學、心理學、體育、政治經濟、教育等不同面向,揭開從個人競爭到大國競賽的人性法則。你將能廣泛應用到生活、工作,甚至用全新框架理解世界。
人比人不再氣人,掌握輸與贏的關鍵思考,
以下問題,都能在這本書得到解答:
● 徵人條件強調「團隊合作」,會嚇跑最強的求職者嗎?
● 創業家的無名指和食指,哪指比較長?
● 如何利用主場優勢爭取加薪?
● 為什麼「壓力反應」讓A失能,卻讓B實力爆發?
● 要在菁英學校吊車尾,還是在普通高中鶴立雞群?
● 女性更適合長期競爭?男性為什麼勇於參賽?
探究勝敗的意義,在競爭中看清自己,成功調校個人心態。
更多精彩絕倫的故事,以及改變遊戲規則的實用知識,就在本書……
目錄:
▊第一部 競爭的基本原理
第一章 跳傘客與國標舞者
1 極限運動的衝擊
2 刻意練習只是入場卷
3 好競爭,壞競爭
4 贏的那一刻,發生了什麼?
5 人類如此熱愛競爭
第二章 競爭機器
1 奮起或退縮,因人而異
2 先有贏的可能,才有鬥志
3 對手數量影響表現:N效應
4 提高競爭意識的「假想敵」
第三章 激發或消磨鬥志的三個因素
1 主場優勢:在我的地盤就得聽我的
2 觀眾效應:支持或干擾
3 獎品差異:激發冒險的勇氣
▊第二部 競爭的結構
第四章 顫士如何打敗戰士?
1 鬥志是種天賦?
2 心理平衡的基因密碼
3 戰士與顫士如何面對壓力?
4 考場與飛機上的壓力測試
5 壓力對兩性的相反效果
第五章 兩性眼中的勝算大有不同
1 何時該要積極競爭?
2 樂觀的男人,謹慎的女人
3 有限與無限賽局的贏家
4 老想著勝算,誰都贏不了
第六章 枕頭大戰,比你想得更重要
1 不打不相識:跟競爭對手合作
2 贏得地位,或贏得友誼
3 出生排行與冒險精神
4 孩子在打鬧中學習競爭力
5 競爭精神取決於手指與教育
▊第三部 個人競爭
第七章 求勝與不輸的差別
1 巨大壓力下,避免錯誤只會導致更多錯誤
2 面對挑戰,好過面對威脅
3 失誤會擴散並傳染
4 只求不敗,有時也是好策略
第八章 一夜賭局加速世界經濟
1 運氣,會讓人奮起還是消極?
2 贏家都有多焦慮?
3 加減法思維是克服阻礙的關鍵
4 憤怒刺激選手走得更遠
第九章 類固醇與西洋棋
1 鬥智時,影響鬥志的賀爾蒙
2 被誤解的睪固酮
3 是對手,還是交朋友?
4 愛的賀爾蒙竟帶來攻擊性?
5 競爭力強的人自私嗎?
▊第四部 集體競爭
第十章 團隊的階層
1 團隊氛圍改變大腦功能
2 好團隊,壞團隊
3 團隊的命運取決於……
4 好團隊不是只有「合作者」
第十一章 米開朗基羅也有經紀人
1 程式設計師的驕傲與樂趣
2 超競爭意識的大藝術家
3 社會環境影響個人競爭力
4 不斷比賽,讓人更創新
第十二章 黑襪橫掃華爾街
1 重視體育競賽,國家不會變壞?
2 失敗或勝利的情緒反應
3 人生的賽局,不只看短期結果
致謝
參考資料
▊第一部 競爭的基本原理
第一章 跳傘客與國標舞者
1 極限運動的衝擊
2 刻意練習只是入場卷
3 好競爭,壞競爭
4 贏的那一刻,發生了什麼?
5 人類如此熱愛競爭
第二章 競爭機器
1 奮起或退縮,因人而異
2 先有贏的可能,才有鬥志
3 對手數量影響表現:N效應
4 提高競爭意識的「假想敵」
第三章 激發或消磨鬥志的三個因素
1 主場優勢:在我的地盤就得聽我的
2 觀眾效應:支持或干擾
3 獎品差異:激發冒險的勇氣
▊第二部 競爭的結構
第四章 顫士如何打敗戰士?
1 鬥志是種天賦?
2 心理平衡的基因密碼
3 戰士與顫士如何面對壓力?
4 考場與飛機上的壓力測試
5 壓力對兩性的相反效果
第五章 兩性眼中的勝算大有不同
1 何時該要積極競爭?
2 樂觀的男人,謹慎的女人
3 有限與無限賽局的贏家
4 老想著勝算,誰都贏不了
第六章 枕頭大戰,比你想得更重要
1 不打不相識:跟競爭對手合作
2 贏得地位,或贏得友誼
3 出生排行與冒險精神
4 孩子在打鬧中學習競爭力
5 競爭精神取決於手指與教育
▊第三部 個人競爭
第七章 求勝與不輸的差別
1 巨大壓力下,避免錯誤只會導致更多錯誤
2 面對挑戰,好過面對威脅
3 失誤會擴散並傳染
4 只求不敗,有時也是好策略
第八章 一夜賭局加速世界經濟
1 運氣,會讓人奮起還是消極?
2 贏家都有多焦慮?
3 加減法思維是克服阻礙的關鍵
4 憤怒刺激選手走得更遠
第九章 類固醇與西洋棋
1 鬥智時,影響鬥志的賀爾蒙
2 被誤解的睪固酮
3 是對手,還是交朋友?
4 愛的賀爾蒙竟帶來攻擊性?
5 競爭力強的人自私嗎?
▊第四部 集體競爭
第十章 團隊的階層
1 團隊氛圍改變大腦功能
2 好團隊,壞團隊
3 團隊的命運取決於……
4 好團隊不是只有「合作者」
第十一章 米開朗基羅也有經紀人
1 程式設計師的驕傲與樂趣
2 超競爭意識的大藝術家
3 社會環境影響個人競爭力
4 不斷比賽,讓人更創新
第十二章 黑襪橫掃華爾街
1 重視體育競賽,國家不會變壞?
2 失敗或勝利的情緒反應
3 人生的賽局,不只看短期結果
致謝
參考資料
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