名中醫臨床行醫逾40年，結合中西醫對症處方
全彩圖解75種常見中藥材藥理作用及應用療效
【咳嗽】可以喝 柿餅水 【眩暈】可以喝 綠豆水
【便秘】可沖服 蜂蜜水 【補腦】可食用 龍眼+糙米
【貧血】可煎服 黨參+紅棗 【痛經】可嘗試 益母草
【高血壓】可煎煮 決明子水 【抗衰老】可常吃新鮮山藥
【小兒夜啼】可在奶粉中添加當歸粉
中醫藥的「親民」、「經濟」、「實用」與「簡便」，以及「預防醫學」、「精準醫療」等功效，能明顯地促使全球人類常保健康、遠離疾病。此外，中醫理論及用藥觀念更是易學易懂，可以融入日常養生保健之中，讓五臟六腑的運作恢復暢通，身體才能重拾健康。
事實上幾千年前中醫文化的肇始，十分重視單味藥方的應用，在神農嘗百草的體驗時代，單味藥材調養及祛病十分顯著，且單味藥多屬常見中藥或食材，只要了解其藥理作用，用藥適當即可命中目標，達到對證下藥即能改善病症。
以前在淋雨之後，父母就會煮個薑母茶給我們喝，說可以祛風寒，才不會得感冒；或在風寒感冒的初期，喝一杯薑湯，出了些許的汗，感冒的症狀也緩解了；數天沒上廁所，喝了些蜂蜜，沒多久就解大便了。上述這些都是一味中藥的應用，透過常見中藥或食物，隨處可得，製作方便，價錢便宜，又有一定的效益，適用於一些簡單病症的治療或調養。
作者在台北市立聯合醫院、義大醫療集團醫院、馬偕紀念醫院門診中身歷其境，深知患者之需求，特寫此書，奠定民眾對疾病之認知，充實民眾使用中藥之常識，善盡利用身旁資源之搭配使用。而「一味中藥，對症良方」之書，是建立在「不治已病治未病」的預防醫學，真正達到精準醫療，讓失調的身體重拾平衡狀態。
本書結合中西醫診療法，並參考諸多歷代名醫專著、專論以及民間驗方，按內科、耳鼻喉科、皮膚科、婦科、兒科等科別，詳述63種症狀或疾病，靈活運用各種常見的中藥或食材，製作便利的一味中藥，達到全家調養保健的作用，內容實用且簡易學習，更是居家必備的健康速查手冊。
【本書特色】
◎結合中醫與西醫的診療法，建立防治疾病的正確概念
◎解開中醫專業語彙、診治、用藥服法及中藥選購須知
◎詳細分析常見疾病忌口食物及臨床病症常用中藥分類
◎輕鬆辨別寒、熱、實、虛體質狀態，調理正確養生方