全新改版?經典重現
特別收錄 ▎一行禪師中文版序
想要隨時都處在愛的境界中，不是異想天開。
有了慈的專注、悲的專注、喜的專注、捨的專注，
你就是活在宇宙中最美麗、最和平、最喜悅的境界。
內容簡介 ▎
愛是一切幸福的門檻，也是幸福大道上的鋪路石。
但，要學會愛，不是件容易的事
還好，我們有一行禪師
一行禪師以他一貫慈悲卻帶有力量的言語，在書中不僅引用佛經故事、亦穿插生活日常，告訴我們「慈、悲、喜、捨」四無量心的教法，是通往愛的最佳捷徑！
禪師用仔細且實用的步驟，帶著我們以正念、頂禮、說愛語，甚至觀想等方式來修行四無量心，即刻運用就能處在愛的境界，擁有強大的內心力量。
全書深入淺出，讀來時而莞爾、時而感動，透過一行禪師的引領，我們可以不執著，能理解他人、能接納完美和不完美，隨時活在正念的愛裡！
佛陀曾說過，修行真愛有十一種好處：
1. 好眠
2. 醒來時，感到心境光明舒坦
3. 不受惡夢騷擾
4. 廣受喜愛
5. 可見或不可見的生命都喜歡與之親近
6. 受諸神護佑
7. 不受火、毒、刀劍傷害，更不需特別防範
8. 很容易就可達禪觀境界
9. 容貌光明清淨
10. 過世時，心清念明
11. 往生梵天，繼續修行
還有什麼是比慈悲喜捨更高的智慧呢？
目錄：
【校訂者序】諦觀真愛／鄭振煌
【中文版作者序】慈悲喜捨／一行禪師
第一章 四無量心
第二章 慈觀
第三章 愛自己
第四章 愛和理解
第五章 滋育快樂
第六章 真愛
第七章 諦聽與愛語
第八章 以正念共處
第九章 口袋中的玫瑰
第十章 新生
第十一章 五正念訓練
第十二章 僧團
第十三章 接觸大地
第十四章 三頂禮
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