JANUSKIN
JANUSKIN

懷疑思考:認識偏誤,駕馭資訊與情緒,破框進階,提升你的核心競爭力

型號/ISBN:9786269935796

品牌/出版社:星出版

製造商/作者:岡佐紀子

上市日/出版日:2025-06-25

規格:平裝/13x19x1.7cm/272頁

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充滿不確定性的VUCA時代,AI科技高速發展,資訊爆量、認知操弄
掌握「懷疑思考」的能力,避免假資訊、偏誤與成見,
看見選擇、突破現狀,發掘創見與新機會
AI科技高速發展,資訊爆量、可快速取得,人人都有話語權。「先查再思考」的習慣,導致我們的思考能力鈍化。在瞬息萬變、充滿不確定性的VUCA時代,過去的準則未必有效,價值觀愈來愈多元,逆思維變成新常規,「懷疑思考」是你應培養的能力。
本書作者岡佐紀子是問題解決顧問、卡內基訓練講師,擁有20年以上的講師經驗。年間研習、演講活動超過200場,活潑風趣、高參與度的課程設計,獲得日本數萬名以上的學員極高的評價。
科技發展導致社會變遷,市場和日常生活也正在快速發生變化,舊有的機會持續消失,但是新的可能性也不斷出現。不論你學什麼、做什麼,「懷疑思考」都能夠幫助你探索不同觀點,把原先的「做不到」變成「做得到」。
透過本書,一次濃縮學習:
• 「懷疑思考」的三種基本思考法:邏輯思考、橫向思考、批判性思考。
• 理解「認知偏誤」與「成見」如何讓你做出錯誤判斷,認識8種最典型的無意識偏見,打破「標籤」,重新審視「理所當然」。
• 驗證確認資料的真實性,避免接受假資訊,打破過濾泡泡與回聲室。
• 避免情緒遭到操控,透過書寫記錄爬梳情緒與思緒,奪回主控權。
• 認識人們無意識中擁有的7種思考模式,瞭解自己或對方當下正在餵養哪一種狗。
• 進一步鍛鍊表達能力,即使受到攻擊,也不會輕易受到影響,能夠保持冷靜、客觀,沉著應對。
「懷疑思考」能夠幫助我們突破現狀、選擇改變,挖掘出從未發現的潛在需求與嶄新機會。
────────8種培養思考能力的方法────────
✓有意識地為自己預設思考時間
✓寫日記
✓跟別人討論想法和感受
✓廣泛閱讀
✓練習解決問題
✓懷疑真實性
✓挑戰嘗試新事物
✓刻意跟不同價值觀的人交流
思考就跟肌肉一樣,需要持續鍛鍊。定期的自我訓練,能夠培養出卓越的思考能力。
────────打破過濾泡泡與回聲室────────
網路上很容易蒐集到片面資訊,獲得的資訊量雖然龐大,映入眼簾的資訊卻變得越來越偏頗。只看某些特定資訊,演算法就會推播你相似的資訊,這種「過濾泡泡」的現象也發生在現實世界中——很多人習慣只和特定的人打交道。
「懷疑思考」可以幫助你打破回聲室,避免排外與極端,從多元的角度處世。
目錄:
前言 看見不同的可能性,放大你的成功率
第1章 「懷疑思考」是現代人的必備技能
現在我們「思考」的機會越來越少
人們總覺得自己的想法是最正確的
VUCA時代的常識,是過去的違反常識
換個角度思考,開拓出新市場
網路容易蒐集到片面資訊
懷疑思考所需的批判能力
第2章 「懷疑思考」的三種基本思考法
懷疑思考由三種思考法所組成
何謂「邏輯思考」?
邏輯思考的應用範例
沒有遺漏、沒有重複,清楚明確地傳達資訊
什麼是「橫向思考」?
邏輯思考和橫向思考的限制與問題
從多元角度分析事物的「批判性思考」
懷疑思考的應用實例
表達自己想法的重要性
第3章 「認知偏誤」與「成見」讓你做出錯誤判斷
如何修正認知偏誤?
人們往往對生活中常見的詞彙深信不疑
「標籤化」讓我們停止思考
對「理所當然」抱持懷疑
瞭解「無意識偏見」,提升你的懷疑思考的能力
「故事」比「事實」更能打動人心的原因
仰賴過去經驗的「自動化思考」有什麼風險?
不瞭解的事情,無從懷疑起;瞭解了之後,便能提出質疑
第4章 駕馭資訊的訣竅
驗證確認「第一手資料」真實性的方法
驗證謠言的方法
避免盲目接受資訊的技巧
當情緒遭到操控時,該如何冷靜應對?
把想法感受寫下來,整理思緒更清晰
破解謬誤的方法
第5章 認識自己的思考偏好,培養客觀的判斷能力
人們無意識中擁有的7種思考模式
瞭解自己和對方的思考模式,有助於掌控情緒
讓思考更客觀的方法
在社群媒體上寫文章,鍛鍊懷疑思考的能力
從不同的角度觀看事物的重要性
第6章 「懷疑思考」讓你的工作更有效率
看似無法解決的問題,更應該提出質疑
危機時刻更需要懷疑思考
培養提問力的三個步驟
運用懷疑思考時的注意事項
後記 持續往下挖,打開新世界
 

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