運動會開始了！
如果跳舞跳錯了，怎麼辦？
如果跑步跌倒了，怎麼辦？
「即使擔心做不到，還是可以試試看！」

★志在參與，全力以赴，就是最棒的體驗！
★隨書附贈DIY骰子障礙賽遊戲，一起來享受比賽的緊張刺激吧！

這天天氣晴朗，運動會超人「咻」的一聲，飛到了運動會現場。
「哇哈哈！運動會即將開始，真令人期待啊！」運動會超人興奮的說。
可是，怎麼有個小女孩看起來悶悶不樂呢？
「那麼多人在看，我覺得我……」原來小女孩是小詩，她擔心待會兒跳舞跳錯，非常緊張。

那該怎麼辦？有什麼方法讓她不緊張嗎？

這時，運動會超人牽起小詩的手，說：「別擔心，我也會一起跳喔！」
就這樣，運動會超人也拿著彩球，跟著音樂，「唰唰唰，左搖搖，唰唰唰，右搖搖，啪啪啪，舉高高……」和小詩一起跳到最後。在運動會超人的陪伴下，小詩完全沒有跳錯，反倒是運動會超人跳錯了呢！
後來，紅、白隊玩投球遊戲，小詩的紅隊獲勝，大家都大聲的歡呼，但小詩還是不開心，因為她覺得接下來的賽跑自己會跌倒，而且可能是最後一名……

「有什麼關係？就算跌倒也很帥啊！」

說完，運動會超人開始做暖身操。「預備，開始！」運動會超人一馬當先的向前衝，一路遙遙領先，大家在後面拚命的追……突然，運動會超人跌、倒、了！大家驚叫出聲！這、這……超人也會跌倒？那、那……小詩最後能順利跑到終點嗎？
其實，小詩一直擔心自己做不好，但即使是超人也會出糗，也會跌倒，這些不完美的表現，並不影響超人參加運動會的快樂，那為什麼不試試看呢？任何事情，只要願意嘗試，參與的本身就是最棒的體驗了！

書末作者也介紹了滾大球、接力賽和拔河等運動會常見的比賽，家長可以藉此和孩子討論運動會還有哪些活動、自己喜歡與擅長的項目，或是參加運動會面對挑戰和獲得成就感時的心情與體會，讓孩子感受到運動會的競賽精神與樂趣。隨書附贈骰子障礙賽遊戲，動手DIY裁剪黏貼紙棋和骰子後，就可以和孩子一起擲骰子玩障礙賽唷！透過遊戲，孩子能體驗到跟在挑戰與挫折後面的，往往是更大的快樂與滿足，平常心面對，熱情參與就對了！

※文字附注音
※適讀年齡：3?6歲親子共讀；7歲以上自己閱讀。