JANUSKIN
JANUSKIN

圖解認知心理學更新版:解開行為思想背後的心理運作歷程

型號/ISBN:9789864804993

品牌/出版社:易博士

製造商/作者:謝嘉恩

上市日/出版日:2026-04-09

規格:平裝/17x23cm/192頁

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面對訊息,人類會如何理解、思考、行動?
了解人類心智系統基礎,
窺探大腦運作的神奇奧祕!

認知心理學是一門「腦」的科學,關心腦的探索、人的感官知覺如何產生、注意力與意識的關係、記憶好壞的因素、語言能力與知識如何學習等,討論人類「知道的過程」,將人類心智的認知歷程和結構以嚴謹的實驗推理,用清晰有邏輯的推論闡明解釋,說明我們看不見的腦中世界。
本書以大量的例子,圖文並用解說人在認知處理上諸多有趣的現象。將研究與日常生活串聯,不論是與自己切身相關的心理認知,還是AI人工智慧的應用,從人生思考到社會行為有關的實務應用,認知心理學都能有所助益,幫助我們認識自己、了解他人。對思考和大腦運作充滿好奇嗎?一起來探索大腦的科學吧!

目錄:
導言

第一章 認識認知心理學
什麼是認知心理學?
● 研究大腦怎麼想的科學
緣起與發展
● 從心轉向大腦、理性推論轉向科學實證的發展歷程
認知的處理歷程
● 由上而下也由下而上
認知歷程的確認
● 我們如何了解他人的想法?
認知行為的研究方法
● 逐步釐清原因
未來的走向
● 有可能真的了解人的認知作用嗎?

第二章 大腦與認知
訊息傳遞
● 認知訊息如何形成與傳遞?
大腦的認知作用版圖
● 認知訊息產生中心
大腦放電
● 你的反應有多快?
神經與行為
● 大腦透過神經來控制身體
大腦的區域性活動
● 大腦怎麼動?
看見大腦
● 大腦的認知活動與認知史

第三章 感官知覺
大腦與感知
● 感官與知覺是人體驗世界的開端
視覺與聽覺
● 眼睛與耳朵是兩大重要認知感官
感覺適應
● 人體會自動偵測外在環境變化並隨之調節
感覺閾值
● 你夠「敏感」嗎?
目標與背景
● 我們看到的是一樣的嗎?
知覺恆常性
● 再遠,我也能看出那是車子
深度知覺
● 為何人要有兩隻眼睛?
空間錯覺
● 是實境還是幻境?
原型比對
● 看得出來是誰家的孩子嗎?
知覺的比對
● 知覺判斷的方式是動態的,並非固定不變
知覺的組織
● 整體大於部分之和
知覺與動畫
● 為何會把不動的東西看成有在動?
建構知覺
● 訊息不完整怎麼辦?
有趣的視知覺
● 眼花,為何撩亂?

第四章 注意力
發現注意力
● 注意力讓我們可見樹可見林
前意識的注意力
● 在還沒意識到的時候,就有在注意了
習慣與適應
● 習慣與適應是節省腦力的方式
注意力的自動化
● 自然而然就注意了
注意力的警戒
● 尋找時除了提高注意力,還可以怎麼做?
注意力的干擾
● 愈能抑制注意力的干擾,愈有效率
提升注意力
● 了解注意力處理的方式與縮短注意力處理的時間
統合的注意力
● 看書聽音樂能幫助專心還是分心?

第五章 記憶
記憶的所在
● 記憶是儲存於大腦的資料庫
一閃而過的記憶
● 若未將記憶的內容轉為長期記憶,都只能暫時保存
由短期記憶轉到長期記憶
● 臨時抱佛腳有用嗎?
長期記憶類型
● 會說的記憶與會做的記憶
測量記憶
● 為何選擇題比申論題容易?
記憶的牢記程度
● 為什麼有些東西就是記不起來?
工作記憶
● 工作記憶可反映出工作能力
有關聯的記憶
● 當記憶被串起,有的可以意識控制有的則否
形成記憶
● 記憶是一道道編碼的過程
記憶的提取
● 在提取記憶之前須先經過搜尋與判斷
記憶的脈絡與情境
● 其他記憶永存的方式
睡眠與記憶
● 睡眠的好處
考試與記憶
● 不斷考試有助學習嗎?
記憶與遺忘
● 記憶無法成功提取就是遺忘
記憶與失憶
● 腦傷與重大精神創傷都有可能會造成失憶
人生的記憶
● 記憶的有效期限
記憶的建構
● 記憶重組後的虛構性,有麻煩也有助益

第六章 語言
語言的定義
● 語言是傳遞人類文明的重要工具
說話的聲音
● 語音與聲音
語音的區辨
● 語音的規則與變化
視覺與理解
● 眼睛除了閱讀文字,還有其他地方可看出語言訊息
文字辨識
● 文字筆畫下潛藏的意義
語言的規則
● 語法規則與文化表達的潛規則
語言的習得
● 為什麼只有人類擁有語言?
思想和語言
● 語言的思想與非語言的思想
語言的溯源與擴散
● 我們從哪裡來?
語言與大腦
● 大腦是人體主要掌管語言的器官
其他語言學習障礙
● 語言學習障礙不等於智力障礙

第七章 知識
訊息與知識
● 知識的表達
心像的知識
● 心理的視覺遠大於生理的視覺
心理的地圖
● 心理地圖會擷取自己認為重要的訊息
知識的建構
● 實證與圖解有助於新知識的學習
知識的組織:原型與恆常性
● 知覺辨識是人認識世界的基礎
知識的組織:特徵與層次
● 大腦會將繁瑣的知識系統化
知識的組織:基模與腳本
● 基模是讓知識擴張的方式
知識系統的整合
● 不同表徵的知識常常是一起運作的
知覺與知識
● 我們用知覺建立心中的秩序,進一步理解現象的變化
知識表徵的喪失
● 無法判斷知識表徵會發生什麼事?

第八章 應用
問題思考
● 界定問題比解決問題更重要
創造性的思考
● 什麼是創造力?
決策
● 決策是尋求解決問題的滿意度
認知與決策
● 內在與外在的條件都會影響決策偏差
認知失調
● 身心協調是人的完形心理傾向
推理與抽象思維
● 推理是判斷真偽的基礎
監控認知
● 你怎麼知道你知道?

索引

 

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