目錄：
PART 1 潛伏在身邊的科學：「安心又安全的產品」
Q1 為什麼洗碗精會讓手變得如此乾澀？
Q2 強調「護手效果」的清潔劑真的能保護雙手嗎？
Q3 抗菌、除菌、殺菌哪裡不一樣？
Q4 植物精華與Ag+真的能抗菌嗎？
Q5 碳、凝膠……為數眾多的除臭劑到底哪裡不一樣？
Q6 光是用噴的，就能洗乾淨？衣物除臭噴霧劑該怎麼挑選才好？
Q7 無酒精的除菌溼紙巾安全嗎？
Q8 「殺死塵蟎」的有機除蟎噴霧劑對人體無害嗎？
Q9 柔溼巾標示的「純水99%」真的代表最安全？

COLUMN 1　改善手部肌膚粗糙的究極祕技
COLUMN 2　敏弱肌膚、寵物與嬰兒拭口巾的好消息

〔商品PICK UP〕
洗碗精　非離子型洗碗精比較不傷肌膚
洗碗精　快快洗好，讓髒汙消失無蹤！
除臭劑　沒有香味，而且徹底除臭
除臭噴霧劑　用於重視安全性的除臭＆除菌
除菌溼紙巾　低風險的雙重除菌成分
柔溼巾　不會傷害寶寶的肌膚

一之介碎碎念1　牛奶也含界面活性劑？

PART 2 洗滌的科學：「辨識真正具有清潔效果的洗衣精」
Q1 「可在室內晾乾」的洗衣精與一般的洗衣精有何不同？
Q2 蔚為話題的「凝膠型洗衣球」真的好用嗎？
Q3 包裝標示「只需沖水一次」是真的嗎？
Q4 石鹼或珊瑚粉等這類天然洗衣精真的有效？
Q5 洗衣精越高級，效果越好？
Q6 因洗淨效果而成為話題的石鹼，是有多會洗？
Q7 不管選哪種漂白劑，效果都一樣？
Q8 每次洗衣服都加漂白劑，就能讓衣服保持潔白如新？
Q9 柔軟精是好？還是壞？
Q10 真的會因為汗水或刺激，就「迸發香氣」嗎？
Q11 該使用價格有點貴的冷洗精嗎？
Q12 冷洗精沒有缺點嗎？

〔商品PICK UP〕
洗衣精　藉酵素之力，去除頑固汙垢
洗衣精　利用局部去漬劑洗去重點髒汙
冷洗精　柔和的成分，不會對衣物與肌膚造成刺激
冷洗精　零香料＆柔軟效果的好用類型
漂白劑　同時具有漂白＆除臭除菌的效果
柔軟精　除了低刺激與不傷肌膚，還零香料
柔軟精　低刺激＆柔軟效果也適合寶寶

一之介碎碎念2　洗衣服能變得更簡單！

COLUMN 3 界面活性劑的真面目① 符合日本PRTR化學物質管理法的界面活性劑
COLUMN 4 界面活性劑的真面目② 界面活性劑的毒性與安全性

PART 3 清潔的科學：「簡單安全的清潔劑與產品」
Q1 用了浴室清潔劑，就可放著不理，不用再刷一遍？
Q2 什麼是浴室清潔劑的「螯合劑」呢？
Q3 水垢、水鏽……這類浴室常見髒汙到底是什麼？
Q4 要去除浴室的黴菌，用什麼最有效？
Q5 除塵紙該買溼式還是乾式？
Q6 該如何徹底去除廚房髒汙
Q7 浴廁清潔劑該挑選專用的清潔劑嗎？
Q8 菸垢是什麼？該怎麼去除？

〔商品PICK UP〕
浴室清潔劑　可去除水垢、皂垢，又屬低刺激性的產品
浴室清潔劑　強力殺菌效果與漂白效果，能有效去除黴汙
馬桶清潔工具　只要預防尿垢形成，任何廁所都能乾乾淨淨
馬桶清潔工具　低刺激，不傷肌膚才安心
廚房清潔劑　不知道該怎麼挑的話，就選這個！應付家中大小髒汙
除塵紙　藉靜電之力將地板擦得亮晶晶

一之介碎碎念3　利用蓮蓬頭改善肌膚與頭髮的受損狀況？

PART 4 保養的科學：「頭髮養護＆身體護理的產品」
Q1 牙膏到底是什麼東西？
Q2 最好小心氟的毒性？
Q3 洗髮精越貴品質越好嗎？
Q4 要解決掉髮問題＆保養頭皮，就要選用頭皮養護洗髮精？
Q5 護髮素與潤髮乳有何不同？
Q6 少用惡名遠播的陽離子，用無陽離子的產品才是好選擇？
Q7 該如何解決洗澡之後的乾澀感？
Q8 最好小心……淋浴時的「氯」？

〔商品PICK UP〕
洗髮精　高級的成分，對頭髮、肌膚和錢包都沒有傷害！
洗髮精　利用香味，進行損傷修護
護髮素　給希望頭髮的保養能少點刺激的人使用
護髮素　宛如剛從美髮沙龍走出來的光澤秀髮
沐浴乳　不用保溼，利用神經醯胺溫柔洗淨
沐浴乳　異位性皮膚炎也能使用的溫和洗淨成分