想為生日的家人做蛋糕？懷念阿嬤的古早味？思念旅遊中吃到的好滋味？
跟著阿芳以手做串起生活的每個片段，料理蘊含著心意、情意和記憶，
創造出每個家庭最獨特的食物密碼。
★90道食譜，有生活趣味，有異國風味，有懷舊滋味
――看阿芳如何在每個重要時刻用食物製造回憶
――把手做融入生活，以詳盡圖示步驟教你最誘人的生活料理
★想吃卻買不到、想念卻吃不到的料理都可以自己動手做
――日常小吃、節氣風味、各國美食、儲備戰糧，嘴饞隨時動手做
――帶你認識食物的科學以及隱藏在阿芳巧手下的濃濃人生味
★搭配QR Code隨時掃描隨時看示範影片
――不用上網找影片、不用擔心文字障礙，動態影片輔助教學
――隨時回味阿芳與劉爸的廚房對話與心情交流
---------------------------------------------------------
這個世代的人們經歷了真真實實的第三次世界大戰，一場由2020延續到2021的新冠疫情改變了所有人的生活，歷時比實際戰火漫長，對個人與百業的衝擊令人心驚，我們躲在家中，心情憂慮起伏。
為了排解廣大婆婆媽媽與家庭煮婦煮夫的心情，也為了解決許多讀者最困擾的三餐料理問題，阿芳於粉絲團開闢了「職業婦女做晚餐」與「防疫自煮」的直播單元，真實呈現她為家人備餐與聰明變化食材的技巧。
現在，阿芳要集結這些年的心得，出書分享她的手做樂趣，看她如何用食物抒發心情、用料理回味人生。透過這本精彩的手做筆記，阿芳把自己的生活滋味和心情美味，分享給喜歡吃也享受吃的各位。
全書分三大主題：
主題一、阿芳的生活滋味――用手做紀錄平凡的日常
主題二、阿芳的旅行風味――用手做回憶異地的感動
主題三、阿芳的懷舊古早味――用手做重溫往日時光