「第一圈感覺看到了撒旦，第二圈見到了耶穌，第三圈感受到聖母瑪麗亞在召喚。」
「跑著跑著快見到歷代祖先，事實上，那一年我常常都快見祖先。」
「就算被關門，我也一定要游完1500公尺！」
「不要忘記，這一切都是你自找的！」
參加鐵人三項、馬拉松、自行車、游泳等耐力運動賽事時，你是不是也體會過這些心聲﹖
由18位知名鐵人，包含運動企業的總舵手、專業教練、選手，以及熱愛鐵人運動的知名藝人、主持人、模特兒、網紅等，親筆寫下生涯中印象最深刻的比賽經歷。栩栩如生的故事讓你彷彿親歷賽道現場，為衝向終點線的他們加油吶喊！
【本書特色】
✓ 台灣第一本大規模集結18位鐵人親自撰述的著作
✓ 18個感人的比賽故事、16場台灣經典鐵人三項、自行車、游泳及馬拉松賽備賽攻略
✓ 以賽事主辦單位、教練、選手、初鐵素人等各種不同觀點深入了解賽事細節
✓ 18位鐵人針對親身參與過的耐力賽事提出私房備賽攻略
✓ 18位賽道明星獨門訓練心法大公開
✓ 大數據為全台耐力運動賽事總覽分析
【適合讀這本書的人】
✓市民鐵人、跑者、自行車騎士與泳者︰看鐵人們的故事，反觀自己運動的初衷…比賽繼續報下去吧！18位鐵人為你護航。
✓耐力賽教練︰彷彿跟自己的同業促膝長談教學心得，也深入了解初鐵學員的內心想法
✓運動員╱選手︰邊看邊感嘆「你的痛苦我完全懂！」
✓運動相關從業人員︰用多種視角看一場運動比賽，更能了解選手參與比賽的感受。
✓喜歡任何運動的你︰只接觸過其他項目運動沒關係，他們的心聲任何運動咖都懂。剛開始接觸耐力運動的新手更好，讀完本書，絕對有入坑報名人生初鐵的衝動，成為一名真正的鐵人！
讀完它，勇敢報名下一場比賽，為你夢想的終點線狂飆！
「跑著跑著快見到歷代祖先，事實上，那一年我常常都快見祖先。」
「就算被關門，我也一定要游完1500公尺！」
「不要忘記，這一切都是你自找的！」
參加鐵人三項、馬拉松、自行車、游泳等耐力運動賽事時，你是不是也體會過這些心聲﹖
由18位知名鐵人，包含運動企業的總舵手、專業教練、選手，以及熱愛鐵人運動的知名藝人、主持人、模特兒、網紅等，親筆寫下生涯中印象最深刻的比賽經歷。栩栩如生的故事讓你彷彿親歷賽道現場，為衝向終點線的他們加油吶喊！
【本書特色】
✓ 台灣第一本大規模集結18位鐵人親自撰述的著作
✓ 18個感人的比賽故事、16場台灣經典鐵人三項、自行車、游泳及馬拉松賽備賽攻略
✓ 以賽事主辦單位、教練、選手、初鐵素人等各種不同觀點深入了解賽事細節
✓ 18位鐵人針對親身參與過的耐力賽事提出私房備賽攻略
✓ 18位賽道明星獨門訓練心法大公開
✓ 大數據為全台耐力運動賽事總覽分析
【適合讀這本書的人】
✓市民鐵人、跑者、自行車騎士與泳者︰看鐵人們的故事，反觀自己運動的初衷…比賽繼續報下去吧！18位鐵人為你護航。
✓耐力賽教練︰彷彿跟自己的同業促膝長談教學心得，也深入了解初鐵學員的內心想法
✓運動員╱選手︰邊看邊感嘆「你的痛苦我完全懂！」
✓運動相關從業人員︰用多種視角看一場運動比賽，更能了解選手參與比賽的感受。
✓喜歡任何運動的你︰只接觸過其他項目運動沒關係，他們的心聲任何運動咖都懂。剛開始接觸耐力運動的新手更好，讀完本書，絕對有入坑報名人生初鐵的衝動，成為一名真正的鐵人！
讀完它，勇敢報名下一場比賽，為你夢想的終點線狂飆！
目錄：
推薦序
程紹同 超過170億台幣的揮汗經濟效益
李筱瑜 不設限就沒有極限
謝昇諺 有沒有一件事讓你發現自己很勇敢﹖
夏嘉璐 別想太多，先做再說！
張仕賢 千帆歷盡 鐵人依舊少年
作者序
陳彥良 寫下專屬自己的運動故事
台灣耐力型賽事發展與趨勢
耐力型賽事總分析
路跑．馬拉松賽事分析
自行車賽事分析
長泳賽事分析
鐵人三項賽事分析
三項運動所需裝備與成本
STARTING 披上鐵人魂
01 范永奕 改變我生命的一場比賽
台灣自行車登山王挑戰
02 林金財 摔出鐵人魂 摔得美人歸
愛河國際鐵人三項競賽
03 姚炎堯 穿著卡鞋跑17公里上武嶺
南投國際超級鐵人三項系列賽
04 段慧琳 DNF沒關係！鐵人精神就是永不放棄
LAVA TRI鐵人三項賽台東活水湖站
T1 人生初體驗
05 許元耕 我想挑戰職業組！
XTERRA越野三項亞太錦標賽
06 林玉芳 練成一個真正的鐵人
Liv Iron Girl 台東女子國際鐵人三項賽
07 李詹瑩 在全球最美的海灣突破自己
泳渡澎湖灣
08 楊志祥 「老」新手的人生初超鐵與初全馬
Challenge Taiwan國際鐵人三項競賽
T2 甜蜜的試煉
09 姚黛瑋 棄賽比報名參加更需要勇氣
台東超級鐵人三項賽
10 郭家齊 輸贏之間 找回眼神發光的自己
宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽
11 王千由 在家鄉歡樂氣氛下闖進軍營飆速
黃埔金湯全國鐵人三項競賽
12 王心恬 來場比較「激烈」的戶外活動
WeTri墾丁鐵人三項賽
13 謝伯韶 努力享受艱鉅比賽過程
秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽
FINISHING 不同角色衝過終點線
14 林澤浩 與大家一起出發 一起回到終點
IRONMAN 70.3 Taiwan, Taitung
15 黃柏青 手牽手，全家人一起過終點線
WeFight墾丁國際鐵人三項賽
16 何航順 助人成功衝線 比自己得冠軍更快樂
戀戀197自行車公路賽
17 郭修森 我先回終點等你！
Challenge Taiwan國際鐵人三項競賽
18 江晏慶 重新定義「極限」的意義
XTERRA Taiwan
後記 讓讀者看見不一樣的台灣
推薦序
程紹同 超過170億台幣的揮汗經濟效益
李筱瑜 不設限就沒有極限
謝昇諺 有沒有一件事讓你發現自己很勇敢﹖
夏嘉璐 別想太多，先做再說！
張仕賢 千帆歷盡 鐵人依舊少年
作者序
陳彥良 寫下專屬自己的運動故事
台灣耐力型賽事發展與趨勢
耐力型賽事總分析
路跑．馬拉松賽事分析
自行車賽事分析
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鐵人三項賽事分析
三項運動所需裝備與成本
STARTING 披上鐵人魂
01 范永奕 改變我生命的一場比賽
台灣自行車登山王挑戰
02 林金財 摔出鐵人魂 摔得美人歸
愛河國際鐵人三項競賽
03 姚炎堯 穿著卡鞋跑17公里上武嶺
南投國際超級鐵人三項系列賽
04 段慧琳 DNF沒關係！鐵人精神就是永不放棄
LAVA TRI鐵人三項賽台東活水湖站
T1 人生初體驗
05 許元耕 我想挑戰職業組！
XTERRA越野三項亞太錦標賽
06 林玉芳 練成一個真正的鐵人
Liv Iron Girl 台東女子國際鐵人三項賽
07 李詹瑩 在全球最美的海灣突破自己
泳渡澎湖灣
08 楊志祥 「老」新手的人生初超鐵與初全馬
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T2 甜蜜的試煉
09 姚黛瑋 棄賽比報名參加更需要勇氣
台東超級鐵人三項賽
10 郭家齊 輸贏之間 找回眼神發光的自己
宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽
11 王千由 在家鄉歡樂氣氛下闖進軍營飆速
黃埔金湯全國鐵人三項競賽
12 王心恬 來場比較「激烈」的戶外活動
WeTri墾丁鐵人三項賽
13 謝伯韶 努力享受艱鉅比賽過程
秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽
FINISHING 不同角色衝過終點線
14 林澤浩 與大家一起出發 一起回到終點
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15 黃柏青 手牽手，全家人一起過終點線
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16 何航順 助人成功衝線 比自己得冠軍更快樂
戀戀197自行車公路賽
17 郭修森 我先回終點等你！
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18 江晏慶 重新定義「極限」的意義
XTERRA Taiwan
後記 讓讀者看見不一樣的台灣
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