看見真相即解脫！得知真理就自由！
2020年的開頭，世紀病毒席捲，全球許多國家開始鎖國、封城，人類的經濟活動和自由度受到重創⋯⋯
這時你會發現，「不安全感」才是人類生命所有問題的根源。
這一本書裡，藉由挖出人生的問題之根，追根朔源去面對，畢竟無法「用愛發電」，我們就務實一點，世間的事情，用世間法解決。當謎底揭曉，凡閱讀的人都能獲得渴望已久的自由和滿足。
這是一本自由之書，而非心靈解脫之書。談論心靈解脫之道的人已經太多，而事實上，如果你有睜開眼睛看看，你會發現，在我們的世界中，追逐自由的聲浪和意願，遠遠大過於追逐靈魂層次的解脫。畢竟，如果只能跛著腳活著，那麼探討靈魂的解脫也只是一種逃避，這種逃避對靈魂而言毫無意義。
不要再用「知足」框限你的腳步，「不滿足」會帶給你真正的進步。你需要這兩足，才能自由地盡情奔跑，特別是生活下起了大雨、而你沒有傘的時候。
我們需要鍛鍊與學習，然後就會獲得真實的安全感。有真實安全感的人，必然是個已經「升維」的人，而這樣的人有著極高的「彈性」，可以戴上面具或是拿下，可以表現高度也願意低微，有著全然的「自由」，擁有這樣的自由的人就是「人生勝利組」！
2020年的開頭，世紀病毒席捲，全球許多國家開始鎖國、封城，人類的經濟活動和自由度受到重創⋯⋯
這時你會發現，「不安全感」才是人類生命所有問題的根源。
這一本書裡，藉由挖出人生的問題之根，追根朔源去面對，畢竟無法「用愛發電」，我們就務實一點，世間的事情，用世間法解決。當謎底揭曉，凡閱讀的人都能獲得渴望已久的自由和滿足。
這是一本自由之書，而非心靈解脫之書。談論心靈解脫之道的人已經太多，而事實上，如果你有睜開眼睛看看，你會發現，在我們的世界中，追逐自由的聲浪和意願，遠遠大過於追逐靈魂層次的解脫。畢竟，如果只能跛著腳活著，那麼探討靈魂的解脫也只是一種逃避，這種逃避對靈魂而言毫無意義。
不要再用「知足」框限你的腳步，「不滿足」會帶給你真正的進步。你需要這兩足，才能自由地盡情奔跑，特別是生活下起了大雨、而你沒有傘的時候。
我們需要鍛鍊與學習，然後就會獲得真實的安全感。有真實安全感的人，必然是個已經「升維」的人，而這樣的人有著極高的「彈性」，可以戴上面具或是拿下，可以表現高度也願意低微，有著全然的「自由」，擁有這樣的自由的人就是「人生勝利組」！
目錄：
前引
重整——如果夠覺察，就可以重新選擇，然後命運便會轉彎。
人的選擇
向孩子學習
利用與被利用
只要你願意
安全感——「不安全感」才是人類生命所有問題的根源。
道德感是一種制約
檢視玻璃心
慢慢來比較快
時間的自由
心靈魔法師
認命——「認」識自己的由來，重新創造屬於自己的生「命」。
功夫之道
我是誰？
「業力」即「潛能」
心靈重塑工程
此生的選擇
生日談父母
靈魂的設定
認出資源——學習在哪裡，成就就在哪裡。
地球是個學校
人生是訓練週期
放下尊嚴和面子
養成好習慣
降維
「我是」宣告法
活出自信——識得本來面目，你就安全感具足！
為什麼沒自信？
傻瓜才會有沒來由的自信
向內看，識得本來面目
真豁達才有真戲碼
人生戰場——只有一個內心平靜的人，才有辦法讓自己的世界和平。
當「狼」還是「羊」？
人類無法「不戰爭」？
「入世」的實力
和自己心靈的戰鬥
認識你自己
狼的本質
心靈戰士——外面不只沒有別人，連敵人也沒有！
不需表裡合一
虔敬
從「覺省」到「覺醒」
征服自己
後記：五十歲的情人節
前引
重整——如果夠覺察，就可以重新選擇，然後命運便會轉彎。
人的選擇
向孩子學習
利用與被利用
只要你願意
安全感——「不安全感」才是人類生命所有問題的根源。
道德感是一種制約
檢視玻璃心
慢慢來比較快
時間的自由
心靈魔法師
認命——「認」識自己的由來，重新創造屬於自己的生「命」。
功夫之道
我是誰？
「業力」即「潛能」
心靈重塑工程
此生的選擇
生日談父母
靈魂的設定
認出資源——學習在哪裡，成就就在哪裡。
地球是個學校
人生是訓練週期
放下尊嚴和面子
養成好習慣
降維
「我是」宣告法
活出自信——識得本來面目，你就安全感具足！
為什麼沒自信？
傻瓜才會有沒來由的自信
向內看，識得本來面目
真豁達才有真戲碼
人生戰場——只有一個內心平靜的人，才有辦法讓自己的世界和平。
當「狼」還是「羊」？
人類無法「不戰爭」？
「入世」的實力
和自己心靈的戰鬥
認識你自己
狼的本質
心靈戰士——外面不只沒有別人，連敵人也沒有！
不需表裡合一
虔敬
從「覺省」到「覺醒」
征服自己
後記：五十歲的情人節
調皮女醫的譏智生活：雖然每天崩潰，但還是要堅持諧音魂
定價 $400元
優惠價 $292元
VIP價 $284元
卡住你的不是人生，是選擇
定價 $420元
優惠價 $319元
VIP價 $311元
《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》（十週年經典新編版）
定價 $450元
優惠價 $338元
VIP價 $329元
氣味覺察：以嗅覺之鑰打開改變人生的香氛密碼，重整身心能量、人際關係、空間氛圍，開啟宇宙智能！
定價 $420元
優惠價 $300元
VIP價 $294元
療癒自己繪本套書(共二冊)：《你一定做得到》+《你已經很棒了》
定價 $1,060元
優惠價 $795元
VIP價 $750元
百折不撓：一位美籍華人女士與精神疾病共存的人生故事
定價 $320元
優惠價 $272元
VIP價 $253元
40歲的人生提案：中年之路最常見的30個生命課題，心理學家給你的解答
定價 $380元
優惠價 $277元
VIP價 $272元
勇敢告別的人，生活會獎勵一場新的開始
定價 $480元
優惠價 $360元
VIP價 $350元
給40歲的嶄新開始（暢銷新版）
定價 $320元
優惠價 $240元
VIP價 $234元
意外之外：與于美人深度對談
定價 $380元
優惠價 $285元
VIP價 $266元