出版日：2023/6/1
規格：平裝/14.8x21x1.6cm/296頁
適讀年齡：一般大眾
ISBN：9789863876595
定價：380元
不要這麼計較嘛！
不是我計較，你怎麼就這麼不計較？
親情、愛情、友情、事情……
歷經滄桑的張國立 寫給你的肺腑之言

洞悉情緒勒索話術 內建人際警報響鈴
日常現場即刻救援：我受夠了！

最驚心動魄的綁架勒贖案件就在你我身旁！
愛與眼淚加人情，是堅實牢靠難以擺脫的繩結，只需拋出幾句關鍵詞，綁匪就能輕鬆把人套牢，且渾然不覺自己是現行犯，更慘的是肉票往往要付出高額代價，不但贖不回自由，還討饒：「都是我的錯！」
十六則真實人生故事，剖析親情、愛情、友情、職場關係等各種洗人臉目之心累情境：

「他是妳弟弟，妳不照顧他誰照顧。」以親情鍊結的枷鎖，擺明著警告，若不做就是你沒責任感。
「你能出國念書，還不是我讓你。」提醒欠債得還，不還你得吞罪惡感。
「枉費我一路提拔你，連這點事也做不好」，激將法，不聽話就是忘恩負義。
「爸媽，我要換大房子。」有求必應的父母，到了年老體衰，才發現兒女從未轉大人，這筆帳又該找誰去要？
「去啊，我什麼時候攔過你？」老婆愛出遊，老公宅在家，夫妻不同步，各自委屈又不明說，累積久了終成怨氣。

愛一向是沉重的負擔，敢愛就得扛，問題是，怎麼把愛的副作用減到最低？

目錄：
前言：大恩如大仇

他是妳弟弟，妳不照顧他誰照顧
　　　──提醒你的責任感

我能不能不要當妳兒子？
　　　──可是我愛你唷。老媽說。

他是我老弟，名教授，你看，我叫，他一定來
──增強你的罪惡感

我一路提拔你，這點事你也做不了，沒出息
　　　──激起你迎合他的欲望

不是早告訴你嗎？就知道！
　──挑戰你的容忍極限

妳是外來的，請尊重我們家的規矩
　　　──要是我爸怎麼樣，妳就……

媽只有我一個兒子，和一個孫子
　　　──別忘記你們的責任

都是為妳，不然──
　　　──甩不掉的符咒

很多時候我只是不想講，可是……
　　　──看我多為你想

電影《伊尼舍林的女妖》
──友情的血的勒索

妳才去過日本，腳又癢了？
　　　──難道妳不了解我對妳多寬容

又窩在家裡做什麼？出去
　　　──上一代的價值觀成為下一代的包袱

不對，這樣才對
──像我這樣才正確

你要加油，跟上我們進度
　　　　──功課不好是你不用功，是你資質有問題

我為你犧牲了家人，你打算怎麼補償？
　　　　──愛不會老，只是會生鏽

謝謝你們照顧
　　　　──從今以後我過自己的日子

後話
──如果受夠了，就喊，我受夠了