JANUSKIN
JANUSKIN

高敏力:你對事物的敏感,正是與生俱來的超能力

東坡解:SENSITIVE: THE HIDDEN POWER of the HIGHLY SENSITIVE PERSON in a LOUD, FAST, TOO-MUCH WORLD

型號/ISBN:9786267375839

品牌/出版社:堡壘文化

製造商/作者:珍妮‧格蘭尼曼、安德烈‧蘇洛

上市日/出版日:2024-05-08

規格:平裝/14.8x21x3.7 cmcm/580頁

數  量:

定價:$480元

特惠價:$326 元

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2023年亞馬遜網路書店年度當月最佳書籍
正因為你們是特別的,所以才能比其他人更能察覺萬事萬物的變化,
現在,那些貼在你們身上的「敏感」一詞,將不再是缺點,而是比別人更加優秀的關鍵


「別那麼敏感!」、「你的反應為什麼這麼大?」
即使你不想有過大的反應,卻往往被一句話、一個動作影響了自己,
很多人勸你不要想得太多,但越是如此,這些話就越往心裡扎根不離去。
你可能也曾懷疑,這個世界上會這樣的,是不是只有自己?

關於敏感,你不孤獨,也絕非壞事
每個人都有敏感的一面,但近三分之一的人擁有比其他人更敏感的基因——無論是在身體上還是情感上。這些人在說話之前會暫停,在行動之前會思考;他們能夠察覺到細微的細節,並且發現其他人錯過的聯繫。無論是內向還是外向,他們往往都是心胸寬大、富有創造力,並且天生深思熟慮,然而社會卻告訴他們要隱藏讓他們這樣的敏感性。這些就是世界上的「高敏感人群」所面臨的一切,而《高敏力》就是一本為他們打氣的書。

一本給所有人的敏感性使用手冊
全球最大的敏感人群社區的創建者格蘭尼曼與蘇洛,藉由自身經驗、各界研究與諸多敏感人士的分享,教導我們如何在這個被低估的力量中解鎖潛能,並將其應用於我們生活中最重要的領域:友誼和親密關係、職場、領導力以及育兒。

透過引人入勝的研究和專家級的故事講述,同樣是敏感人士的兩位作者向我們展示,作為一個敏感的人,成功的方式不是隱藏我們的敏感性,而是擁抱它,以及如何在生活的每一個領域中做到這一點。格蘭尼曼和蘇洛將可行的建議、令人共鳴的軼事和最新的科學研究編織在一起,展示了如何利用敏感性來獲得強力的推進效應,從而在生活中取得進步。他們為我們提供了在一個喧鬧、快速、過於繁忙的世界中作為敏感人士茁壯成長所需的工具和洞察。

現在開始,你可以不用再徬徨無助,或是懷疑自我,
你就是你,擁有無可取代且遠比他人更為優秀的天賦能力──「高敏力」。

目錄:
前言
第一章 敏感:是羞恥或優勢?
第二章 敏感性的提升效果
第三章 五個敏感性天賦
第四章 過多、過吵、過快
第五章 同理心之苦
第六章 全心全意的愛
第七章 如何教育高度敏感的孩子
第八章 渴求工作意義
第九章 敏感性革命
致謝
敏感性速查表
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