身處寂靜山林固然是修行的順緣，
但真正的目的是要讓心回到最幽靜的狀態，
那樣的心本身即是怡人的森林。

本書收錄的〈怡人森林教言〉出自寧瑪派祖師龍欽巴尊者之筆。格澤仁波切是在2009年於美國新墨西哥的Iron Knot Ranch道場傳法期間，主動加場給予此論的開示，這也是仁波切在海外唯一一次講授這篇法要。這場開示裡，有龍欽巴尊者與格澤仁波切的苦口婆心，為的是讓有緣的弟子，除了能身體力行前往幽靜森林實修，更盼有朝一日自成巍巍巨木，開枝葉、長花果，終以一棵佛果大樹，庇蔭三界熱惱有情。

◎「不是」挪威的森林？
「挪威的森林」是披頭四的一首名曲，之後變成村上春樹的小說書名，後來又成為伍佰的歌名。這個詞在不同的時空背景下，都是主流流行文化的象徵。而本書，則是一位「非主流」的修行人所開示的「非討好型」內容。有時候，我們難以形容一個人或一件事「是如何如何」，相形之下，要去說那件事或那個人「不是如何如何」反而容易得多。

◎格澤仁波切第一本開示集──他「不是」什麼？
格澤仁波切被認證為寧瑪噶陀傳承「五大黃金法台」之一的噶陀格澤再來人，並獲推舉為寧瑪派第七任掌教教主。他傳法的足跡很廣，東自日本、馬來西亞、新加坡、台灣、香港，西至美國、巴西，南抵南非，北達俄羅斯。那他「不是」什麼呢？
格澤仁波切，不是那種營造華麗形象的上師，你會看到他穿著背心躺在床上，被你逗笑，或者逗著你笑。
不是那種引經據論的博學教授，但是談起修心，他絕對傾囊相授。
不是那種高高在上要你恭敬獻供的上師，他不會說你是他的弟子，而總是說你是他的朋友。
不是那種在舞台上尋找光環和掌聲的上師，他會親自到台下，在一個被人遺棄的角落找到你，然後把最好的東西交給你。
不是那種藉著名望開疆闢土的上師，他不求勢力版圖越來越大，只想讓自我越來越小。
帶著輕鬆的心，一同來怡人的森林聽聞格澤仁波切的開示吧！

本書特色──
• 格澤仁波切第一本開示集，親近我們懷念的上師
• 結合全知龍欽巴尊者與仁波切的智慧，勸導有緣弟子前往森林實修
• 忠實還原格澤仁波切講法的用詞和語氣，彷彿親臨開示現場
• 少佛教專業用語，藏文翻譯順暢好閱讀
• 內附愛好寂靜願文與台灣佛教廣傳祈願文